女,19岁,这个月某天做了一个梦,梦到了心里一直想忘记的阴影,那个人在对我笑,周围没人帮我,自那之后情绪又开始不受控制,有些暴躁。这种梦也不是一次两次了,只要一回到这个地方,就会突然做类似的,比如梦里有人要捉我...情绪失控比以前严重的那段时间,感觉找不到安全感,好难受,拼命的找安全感,不然感觉呼吸困难,眼泪不受控制的留下来,然后就扯自己的头发,想把脑海里和自己说话的人扔出去的样子,我是怎么了
7个拥抱
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网友
东营心理咨询师三级证考试
2024-11-20 06:26:10
最近没发生什么事,就是突然梦到的,然后梦里的害怕感很清晰,就算梦醒也还能清楚的记得
没有想过,所以不是日有所思夜有所梦,谢谢
唉
什么意思