给力心理
女,27岁,我是一名90后的两个宝妈，大宝四岁半，二宝九个月，我老是控制不住自己的情绪，老是打大宝，和公公婆婆也住在一起，孩子都是我自己带，我看这个家里哪里都不舒服，感到压抑，想发脾气，甚至想离婚，想闹人，乱发脾气，不想和公公婆婆说一句话，看见他们我就想发脾气，我每天都没有开心的时候，感觉所有人都对不起我一样，感觉自己付出好多，怎么办，我是得了什么病吗？
4个拥抱
22条评论
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网友
得不到的永远是最好的是什么心理
2024-12-26 03:38:52
网友劲松老师
你好
2020-09-28 23:08:25
倾听者幸福里
0
你好，非常理解你压抑的情绪，或许我们聊聊会帮到你
2020-09-28 23:10:00
你好
我的情绪好压抑，和自己的父母，老公都说不了
想找人倾诉又找不到
倾听者幸福里
你期待有一个懂你的人
2020-09-28 23:10:59
网友芊芊
0
很理解你的心情，又要带孩子又要照顾公婆，又没有人帮你分担压力，这是很累的，或许我们聊聊可以舒缓你的情绪
2020-09-28 23:11:05
嗯
聊天都要收费我没钱
咨询师魏巍
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你好，看能不能换个方式释放情绪？不要让孩子承受情绪垃圾
2020-09-28 23:13:54
咨询师曹春艳
0
你好，也许和你公婆分开住可以帮助到你。现在又压抑压力又大，孩子被拿来出气会打出问题。
2020-09-28 23:14:05
倾听者心语
你好
2020-09-28 23:18:07
我也知道，可是现在没办法分开住，而且我离娘家也特别远，好几年没回家了，现在感觉怨气越积越多
倾听者梦心理
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你好，感受到你的愤怒，感觉你压抑了很多情绪，这种情绪对于小孩子是不利的，可以调理疏导一下的
2020-09-29 00:18:44
怎么疏导呢
网友宇宙抑郁症
妈妈
2020-09-29 01:53:09
咨询师王 宇
你好
2020-09-29 05:44:20
咨询师王莉
您好
2020-09-29 06:17:17
网友啊，我的掌上明猪
找老师咨询
2020-09-29 07:55:22
咨询师毛慧颖
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你好，如果实在没有条件做心理咨询，可以自己调整一下，例如多出去走走，改变一下你现在的生活方式和状态。你现在的情绪状态对你的身心健康是很不利的，也可以方便的时候回娘家看看。
2020-09-29 11:23:34
咨询师王月霞
你好，理解你的心情。
2020-09-29 13:30:40
倾听者怡均老师
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理解你的心情，希望有机会和你聊聊，帮你把生活理顺，理解你的不容易，但是生活还是需要改变往好的方向发展的。
2020-09-29 14:35:50
