给力心理
对身边一切亲近的人感到厌恶，但没有任何过激的表现，不会对任何人恶语相向 所有正常该有的性奋，喜悦，悲伤等统统都归为平静了，极其理智，感觉自己的存在无所谓了， 生活中礼数等极其得当，超出了我这个年纪该有的样子 心中一直感到对身边的一切的厌恶，无所谓，顺其自然，感到烦闷 明明装的比谁都鲜活。。。 好累啊
8个拥抱
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网友
常德心理咨询电话
2024-12-26 12:21:59
咨询师王金波
您好
2020-10-02 22:54:57
您好
网友心乐
感觉你很累
2020-10-02 22:55:29
咨询师王金波
1
您好！刚刚看完您所有的描述，请问您多大了？
发生了什么事后出现这种累的感受的呢？
我想感觉累首先因为人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀乐的！
还有就是想得太多了！将所有不开心的情事都记在脑海里！
就如同人身上背着很重的东西去爬山一样，在刚刚开始爬时感觉还好，可是越爬会觉得东西越重！这时我们就不得放弃身上的一些东西，这样我们才可以继续爬下去！否则只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2020-10-02 22:55:53
可能吧
咨询师王金霞
0
您好，您感受到累是由于有压力吗？
生活中我们会遇到各种各样的问题，当面临这些难处理、有困难、对自己有威胁的情境时就会产生心理压力，压力没有及时缓解就会累积，当心理压力越来越大时就会让我们感到焦虑、烦躁，或者萎靡不振，也会降低身体免疫力，在您感受到压力过大时，请及时进行缓解，以下缓压方法供您参考：
「1」首先找到压力源，寻找适合的应对方式，有计划地去处理
「2」合理宣泄，将心中的压力和不快和家人或亲密的朋友适度倾诉
「3」做一些感兴趣的事，比如看电影、听音乐、做一些运动
「4」有意识的放慢生活节奏，冷静地处理各种纷繁复杂的事情
「5」调节自己应对压力的心态，不过分夸大事情的严重性和将要产生的后果
希望，您保有面对压力的勇气，把压力转换为提升自己的动力，祝困难迎刃而解。
2020-10-02 22:56:24
网友龙凤
你好
2020-10-02 22:57:56
倾听者心语
你好
2020-10-02 22:58:24
我才17啊，哈哈哈从小到大的礼数让我喘不上气，长辈我会尽我的待客之道，小辈我会尽全力照顾，同龄人没有深交，做个倾听者，却从来没有人真正在意过我的感受呢，感谢各位老师的倾听，耽误各位时间了
倾听者快乐阿阳
0
梅花香自苦寒来.这是一个从不成熟到成熟转变的过程.
2020-10-02 23:01:11
咨询师王莉
您好 您太照顾别人了
2020-10-02 23:01:33
我知道很多地方我做的还不够好，但我已经没有从前的精力去改正了，层层叠加的压力，把我那根看似毫无底线的线一直向深渊拉下去
希望远离自己亲近的任何人
不想伤害任何人，我最厌恶的应该是我自己吧
咨询师程国凤
接纳自己！
2020-10-02 23:08:08
咨询师王莉
您好 您对别人好 就是在伤害自己啊
2020-10-02 23:09:19
网友劲松老师
你好
2020-10-02 23:11:53
网友homogenized people
0
我和你的情况很像，我觉得只有不影响正常生活，应该没事
2020-10-02 23:28:12
网友
我跟你情况一模一样
2020-10-02 23:33:20
咨询师宫学礼
你好
2020-10-03 04:40:25
咨询师陈明
0
有三个要点。1明确您的人生规划，您的核心目标。（生活学习目标，婚姻家庭目标，工作事业目标，个人成长目标。）2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识，做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下，当下做好力所能及的事情，有意识建立连续积极的思维习惯。
2020-10-03 05:03:37
咨询师王 宇
你好
2020-10-03 07:10:11
网友sweet
你好
2020-10-03 09:23:46
倾听者赵晓光♥
0
没有谁天生就心理强大♥️，经历的挫折也是成长的机会，就算有了问题也不要怕，心理咨询可以帮助你，我是国家级咨询师，经验丰富，有需要请联系我…
2020-10-03 09:26:11
网友解心语
接纳自己，照顾好自己！
2020-10-04 11:43:59
倾听者金海
0
唉，每个人都是演员，演员演完一个戏就要恢复2~3个星期，有时候要恢复半年，要不然的话调整不过来。‘
2020-10-07 18:49:57
倾听者妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 18:20:43
