给力心理
女 20 ，最近学习压力很大，不仅仅是时间上昼夜颠倒再加上没有足够的时间睡觉，学习的难度也让我感到绝望，这几个星期下来，单纯就是觉得脑子不清楚很容易忘记东西，有时候感觉脑袋很重已经存不下任何东西了，但我只能想着继续学习因为我没有退路了。但今天压倒我让我一想到就想哭的，是我的英语老师和我说让我去上前置课程，第二年再上她的课，一开始我感觉还好只是想抱怨为什么开学一个月了才告诉我。之后不知道为什么就莫名想哭，想到一点点就想哭，有时候没想感情也会涌上。现在我冷静了下，自己推测的是我以为我进步了到了一般人水平但是并没有的那种感觉，所以才会想哭（我本身英语就不好，我上大学前留学了2年，英语制教育满4年所以学校并没有给我语言要求）这种感觉让我想起以前自己在外面留学的那种灰暗的感觉。。那个时候维持了很久，最后是和朋友聊天才缓解的。现在我只能尽力不去想这件事，这周之后的两个考试让我也感觉没有什么希望。想问下建议去看心理咨询么？
4个拥抱
16条评论
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网友
沈阳最好的心理医生哪个医院
2024-12-26 15:08:05
咨询师王莉
您好 学校有心理咨询老师
2020-10-06 23:15:28
你好 我是在国外上学，如果有心理老师应该是外国人，但我并不感觉以我现在的英语能力能进行沟通
倾听者心语
你好
2020-10-06 23:20:50
网友了凡
2020-10-06 23:27:43
网友谈天论地，聊人性。
私聊吧
2020-10-06 23:29:15
网友龙凤
你好
2020-10-06 23:36:08
只发你好可还行。。。
网友lilililk
私聊
2020-10-07 01:20:36
咨询师宫学礼
你好
2020-10-07 04:31:30
咨询师毛慧颖
你好
2020-10-07 06:07:33
咨询师王 宇
你好
2020-10-07 06:13:10
倾听者怡均老师
0
刚开始都会遇到这样的问题，可以先学我们比较好上手的增强信心，语言需要时间，每天进步一点即可，刚开始成绩都会不好，只要学习方法对了，肯定会一点点上来。希望有机会和你聊聊给你支持。
2020-10-07 08:20:02
网友博士咨询
0
留学期间，学业压力+语言压力+新环境，1+1+1〉3
2020-10-07 08:43:01
网友橙
私聊
2020-10-07 12:12:40
网友广辅
暂不支持播放语音
2020-10-08 16:43:17
网友广辅
暂不支持播放语音
2020-10-08 16:43:23
