给力心理
女,职高生活的我越来越没有自信。忘了好多事情。瞧不起。我其实挺想回初中的后悔了。
5个拥抱
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网友
武汉大学心理咨询电话
2025-01-13 06:58:55
越来越不相信自己
迷茫
老师只会觉得
你不说话太内向。你就不会说话嘛
安全感炸裂
最优秀的我
变成了傻瓜
善良的懦弱
这里的勾心斗角
是我在初中前所未有的。
而且好弱小
仿佛随便一家脚
就会死。
老师只会说你别想不开
我说做回到最角落。这样你们不就看不到我了吗
为什么
那么瞧不起
烦我
还要挨着我
咨询师王金波
您好
2020-10-14 17:19:43
我不知道
是不是我
太老实。
不懂拒绝。
倾听者陈佑平
你好
2020-10-14 17:20:10
在这样的环境下。
我也只想自己一个人
都tm滚。
挨着我
只是看我笑话吧了
咨询师陈明
1
世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。
几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。
几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。
不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。
能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。
2020-10-14 17:23:34
网友冷血党
遗精
2020-10-14 17:26:22
咨询师王 宇
你好
2020-10-14 17:30:56
咨询师李虹
您好
2020-10-14 17:35:41
咨询师毛慧颖
你好
2020-10-14 17:45:40
网友龙凤
你好
2020-10-14 17:47:16
咨询师李凤秋
您好
2020-10-14 17:51:57
咨询师王莉
您好
2020-10-14 17:52:05
倾听者沫沫倾听
你好
2020-10-14 17:55:14
网友龙凤
过得好累
2020-10-14 18:05:30
倾听者张蕊
0
重拾自信很重要，你所有的不痛快都源自自己的自卑
2020-10-14 18:49:19
网友劲松老师
你好
2020-10-14 19:15:27
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2022-07-02 04:47:38
