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20082天前在线

2020-10-16 16:55:11

抱抱TA 回复

女,19岁,想死怎么办..

4个拥抱 29条评论 505次阅读

网友

湖南员工心理倾诉电话

2024-12-26 02:32:29

网友排解心理李涛

为什么有这种想法啊？

2020-10-16 16:55:31

网友少妇

为什么想死啊

2020-10-16 16:55:51

就是脑子里一直蹦出来的想法

每天亦是如此

很绝望

咨询师毛慧颖

你好，建议尽快接受调整或治疗。

2020-10-16 16:58:06

已经在吃药了

咨询师王金霞

您好

2020-10-16 17:00:56

咨询师王宇

你好

2020-10-16 17:01:29

网友龙凤

你好

2020-10-16 17:01:43

咨询师甘生昭

您好

2020-10-16 17:01:49

倾听者谢老师

你才19岁，是什么事情让你失望了呢？

2020-10-16 17:02:36

网友神明:-(

失望不是一天积攒下来的

2020-10-16 17:10:26

咨询师许倩倩

您好，这种状态有多久了？

2020-10-16 17:14:48

网友直女癌%

我也是这样，不过只要多运动就好了

2020-10-16 17:18:33

网友直女癌%

每天多运动，对身体好，对心理也好

2020-10-16 17:18:59

咨询师毛慧颖

1 建议在谨遵医嘱的同时，可以通过心理咨询作为辅助治疗效果会更好。

2020-10-16 17:21:18

咨询师李虹

您好

2020-10-16 17:41:26

咨询师李凤秋

您好

2020-10-16 17:43:38

倾听者芳芳

1 让自己忙起来，然后就没有闲心思想那些没用的东西了

2020-10-16 18:39:25

网友沉浸。

你好

2020-10-16 18:51:14

咨询师段成伟

你好

2020-10-16 19:02:52

咨询师段成伟

1 (1) 吸气缓慢并深深地按"quot;1****4"quot;吸气，约4秒种使空气充满胸部。呼吸应均匀、舒适而有节奏。 (2) 抑制呼吸把空气吸入后稍加停顿。感到轻松、舒适、不憋气。 (3) 呼气要自然而然地，慢慢地把肺底的空气呼出来。此时，肩膀、胸，直至隔肌等都感到轻松舒适。在呼吸时还要想象着将紧张徐徐地被驱除了出来。注意放松的节拍和速度。

2020-10-16 19:03:31

咨询师段成伟

试试吧

2020-10-16 19:03:39