给力心理
女,我上课不敢直视老师的眼睛，我特别害怕和紧张，可同时我也非常想互动课堂，因为害怕老师的眼睛，老师瞅我我特别不自然，我该怎么办？
9个拥抱
35条评论
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赏5 元
网友
心理咨询师收费电话
2024-12-26 03:50:14
咨询师曹春艳
1
你好，平时你的人际关系怎么样呢？是担心自己做的不好不？
2020-10-18 19:20:44
倾听者心语
你好
2020-10-18 19:21:02
我的人际关系并不是很好
咨询师王 宇
你好
2020-10-18 19:21:39
我努力交友，经常感觉自己孤单
网友归心
任何问题的显化都有其情隐藏的原因
2020-10-18 19:23:17
咨询师曹春艳
你的心是关上的
2020-10-18 19:23:37
咨询师张柏和
你好 当你看到老师的眼睛
2020-10-18 19:24:43
原因可能是我很敏感，周围声音听不清，无助
咨询师程国凤
2
你好！目光可以尝试在对方鼻子和两个眉毛之间，移动。
2020-10-18 19:33:43
网友龙凤
你好
2020-10-18 19:34:06
咨询师陈明
2
您好，静下心，经常直面自己的恐惧，慢慢会淡化一些
2020-10-18 19:34:54
网友归心
私聊我
2020-10-18 19:35:52
网友。
我也是，我好害怕
2020-10-18 19:36:15
咨询师毛慧颖
你好
2020-10-18 19:39:48
咨询师毛慧颖
建议可以通过系统心理咨询加以调整。
2020-10-18 19:40:51
咨询师李锦云
2
对视恐惧 常常有深层的原因 可以通过咨询进行处理
2020-10-18 19:44:17
咨询师段成伟
1
因焦虑引发的轻微社交恐惧，需要找到原因和情绪疏导及认知调整。
2020-10-18 19:52:16
网友龙凤
害怕和紧张的背后有一定的深层次原因
2020-10-18 19:55:39
网友劲松老师
你好
2020-10-18 19:56:36
咨询师徐惠泉
1
你好，你多大？这样的感受什么时候开始的？
2020-10-18 19:57:02
网友排解心理李涛
加强内心的空间
2020-10-18 19:59:19
咨询师许倩倩
您好
2020-10-18 20:03:07
倾听者助人自助
有对权威的恐惧，可以帮你处理
2020-10-18 20:22:48
倾听者刘莉
1
你可以先看着老师的额头或鼻子，等慢慢习惯了这种感觉，在用眼睛交流，慢慢从内心去除内心的焦虑。第二个办法，先同学在身边鞭策你
2020-10-18 20:30:12
倾听者刘莉
0
让同学在身边鞭策你，监督你，推你一把，很快就会纠正过来的
2020-10-18 20:31:41
网友情感夜话
0
你好啊这位同学，您的问题做我的咨询，15分钟就可以解决，我是心理咨询师赵安定
2020-10-18 20:47:54
咨询师王莉
您好
2020-10-18 21:55:21
倾听者香雪解忧
害怕的背后是什么呢
2020-10-19 09:30:12
倾听者静凡心理
你好
2020-10-21 19:28:12
网友
0
跟他干一架，以后就是他不敢看你，不是你不敢看他了
2020-10-24 18:39:03
网友异世蜉蝣
我怕同学……
2020-10-25 12:16:24
网友
不会吧，怕老师干嘛，老师又不会吃了你！
2020-10-27 11:17:15
网友特仑苏
0
每个人都有自己的想法，思维决定行为，做好自己就行
2020-10-28 20:21:05
咨询师张志强
0
您好，这个感觉多长时间了，之前发生过什么事情吗
2020-10-30 20:29:29
倾听者妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 18:19:04
