给力心理
女,情绪一上来就冲动了，然后就不知道自己心里到底想要什么了。冷静冷静冷静。时间久了就忘记了，很容易迷失自己。情绪越不过去那就感受下这个情绪，为啥有这个情绪，找到自己内心里真正想要的。我现在情绪不好，我也不知道叫啥情绪，不想管叫啥情绪了，反正我知道因为我很累很困，我需要休息。但是没办法休息，就难受。和别人没关系，不要想着去找别人，自己不舒坦惹别人也不痛快，自己也没满足。
8个拥抱
13条评论
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网友
杭州心理咨询电话多少
2024-10-03 10:42:25
不要考虑别人了。先管好自己。
网友排解心理李涛
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累了就休息，心理问题找我们我们给你排忧艰难
2020-10-20 01:22:37
我特别想找人陪，是因为我这会难受所以就想依赖别人
网友排解心理李涛
私聊吧！让内心的恐惧，变成你的强大内心
2020-10-20 01:25:07
倾听者心语
你好
2020-10-20 01:36:59
网友darkness
多吃抗抑郁症的药
2020-10-20 02:04:19
网友归心
休息了吗？如没，私聊吧
2020-10-20 04:12:02
咨询师毛慧颖
你好，很强的自我觉察力。
2020-10-20 05:31:05
倾听者刘姐❤️
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是的，当情绪冲动时就要冷静！找老师聊聊，疏解一下！
2020-10-20 06:15:55
咨询师王 宇
你好
2020-10-20 06:39:57
咨询师宫学礼
你好
2020-10-20 06:48:13
网友龙凤
你好
2020-10-20 08:38:24
倾听者怡均老师
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认清一个事实：自己的幸福和快乐不能依靠别人，只能靠自己。希望有机会和你聊聊给你支持。
2020-10-20 18:40:17
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-09 11:48:13
