给力心理
女,25岁,经过了长时间的身体虚弱头晕身体状态不稳定，事后产生了出门的恐惧症，害怕太多人群，每天都劝自己多出门走走别想太多。可是因为焦虑的心理，没出发就已经开始没完没了的担心及没有安全感，心理障碍一直没办法完全排除掉像正常人一样出门，我应该要怎么做呢？因为焦虑的状况，失业打击，目前一遇到烦心事就会有呕吐的现状
4个拥抱
27条评论
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网友
心理学赵建新电话
2024-12-26 02:23:01
网友知心❤
你好
2020-10-26 13:19:56
哈喽
网友知心❤
这样的情况有多久了，
2020-10-26 13:20:58
咨询师宋建龙
你好
2020-10-26 13:21:44
网友心乐
你好
2020-10-26 13:22:04
已经有两个月了，遇到压力的事情就会呕吐
现在能正常出门，慢慢走的那种，就是在家没出发前就会有心理担心
网友归心❤️
你好
2020-10-26 13:25:28
网友归心❤️
需要做一个有计划的心理咨询
2020-10-26 13:26:01
网友易淘
你好
2020-10-26 13:26:36
前几天我能出门去地铁里待五个小时的车程
自己去了动物园，终于能摆脱心理恐惧，去感受世界的美
因为我知道我自己走不出来就看不到生活的美了
网友龙凤
你好
2020-10-26 13:32:30
咨询师王 宇
你好
2020-10-26 13:35:48
咨询师李凤秋
0
您好，听起来你似乎因为过度的焦虑情绪，已经出现了躯体化不适感，建议做心理咨询帮助你分析疏导调整，很愿意帮到你。
2020-10-26 13:37:01
倾听者香雪解忧
每天出去走走就适应环境了
2020-10-26 13:37:53
咨询师刘海艳
0
你很努力的让自己克服内心的害怕，慢慢尝试，挺好的，加油！
2020-10-26 13:42:02
咨询师陈国民
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2020-10-26 13:44:58
网友知心❤
0
你做的对，多出去走走，多肯定自己，不走出去怎么能欣赏到世界的美。坚持下去，会越来越好
2020-10-26 13:45:32
网友解心语
你好
2020-10-26 14:35:12
很感谢大家我每天都和自己说我很棒
大家好
咨询师毛慧颖
你好
2020-10-26 16:36:28
倾听者怡均老师
快乐是要去找的，很少有天生幸福的人。
2020-10-26 16:54:37
今年发生很多事情，很多都要自己去调节。希望大家生活幸福，工作也乃是生活的一部分，以前太过焦虑去寻找合适的岗位，现在也看淡了一点了
