给力心理
女,30岁,多年未联系的初恋，想要找他他曾经的心结说开，完成心理学上的未完成事件？合适吗，我该怎么开口？他会觉的我莫名其妙吧？
7个拥抱
44条评论
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网友
哪家医院的心理咨询比较好
2024-12-26 03:14:20
咨询师宫学礼
你好
2020-10-29 11:19:20
你好
咨询师王 宇
你好
2020-10-29 11:19:32
咨询师许倩倩
0
您好，这种状态最好还是通过心理咨询来打开心结……
2020-10-29 11:20:36
为什么
网友
未完成的是什么？
2020-10-29 11:23:04
有些话想问个明白，说个清楚
网友龙凤
你好
2020-10-29 11:26:27
倾听者心语
你好
2020-10-29 11:27:17
倾听者知一
嗯，未完成事件，确实需要一个完成。
2020-10-29 11:28:08
嗯嗯
好纠结，怕他觉得莫名其妙
倾听者知一
个人觉得没啥，其实您要的只是一个完成。
2020-10-29 11:30:18
分手十一年了，这么久的事我怕只有我耿耿于怀，人家早就忘得干干净净了
咨询师曹春艳
0
你好，只是这么做是表面上的完成了。内心的伤痛仍然在。并不能真正解决问题
2020-10-29 11:33:31
那曹老师有何高见
我觉得我最大的伤痛不是分开，而是不清不楚地分开，我想知道明明白白正式的分手仪式！我觉得说开了就过去了
咨询师毛慧颖
你好
2020-10-29 11:37:47
咨询师曹春艳
0
要通过咨询梳理伤害，然后才完形。其实咨询时会帮你完形
2020-10-29 11:39:47
咨询师曹春艳
0
当然要是完形流派的咨询师，因为完形并不是那么简单
2020-10-29 11:40:57
咨询师王月霞
您好
2020-10-29 11:49:32
网友拾荒°
0
我看到你有说合适麽？是担心初恋不舒服麽？还是担心自己问题？
2020-10-29 11:50:12
咨询师李锦云
0
建议你在心里层面处理 不要在现实层面处理
2020-10-29 11:55:03
咨询师王薇
你好
2020-10-29 12:01:49
咨询师王薇
1
我觉得你可以通过咨询来处理，当然如果你想自己处理也可以，你可以通过写信的方式，把你的爱恨情仇都写出来给他。不一定非要见面的。
2020-10-29 12:02:34
咨询师王薇
你觉得呢
2020-10-29 12:02:41
是的，肯定不会去见面
咨询师王薇
祝你好运
2020-10-29 12:04:12
我也考虑写信的方式，这几天已经差不多写好了
现在是在犹豫该不该联络，该不该把信给他
咨询师李丽
0
你好，情境已经改变，未完的事需要在过去完成。
2020-10-29 12:08:53
咨询师王薇
1
其实信寄没寄出去没多大关系的，重要的是你看到了你内心的这些东西
2020-10-29 12:12:46
咨询师宋瑞可
你期待对方给你的解释和回应是什么呢？
2020-10-29 12:16:07
倾听者刘姐❤️
1
你可以侧面了解一下他现在的情况，如果是单身，你也是单身，可以把信发出去，如果有一方已经结婚，建议你这封信就压在心里吧，过去的事情没有必要纠结了，过好自己，走好以后的人生就是最好的回应！
2020-10-29 14:38:15
倾听者情感心理
你好
2020-10-29 14:41:17
网友啊，我的掌上明猪
0
我觉得你人格里有一些东西要处理，有些未完成事件为什么要完成，放下就好。为什么还要找他完成，你也可以在以后的感情里把感情经营好也是一种完成
2020-10-29 14:49:43
网友啊，我的掌上明猪
也可以做咨询，在咨询师那里处理掉
2020-10-29 14:50:30
网友解心语
你好
2020-10-29 15:10:10
倾听者丫丫
0
建议您每次想他的时候，你就给他写一封信，把你想说的话写下来，然后你先保存好信件，等你觉得可以将那些信都寄给他的时候，你再打包一起寄给他。
2020-10-29 16:30:44
倾听者怡均老师
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非常理解你现在的心情，可以从心理精神层面把这个仪式完成，你也需要这样的仪式，希望有机会和你聊聊给你支持。
2020-10-29 16:44:15
网友卓曦
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去找吧，你会发现初恋时与现在的他完全是两种感觉
2020-10-29 16:56:06
倾听者今宇
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感受到了，其实你自己内心有个心结：是没有过了自己这关，是自己觉得不清不楚的分开，应该给自己一个交代。
2020-10-29 19:18:52
网友庭园里的流年
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愿山河落尽，悲伤消散，阳光与希望同在，明天又是一个新的你，快乐的重生的灵魂
2020-10-30 01:27:09
咨询师陶莹
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在你这里没过去的，不是和这个人之间发生的事情。而是当初你压抑住没有得到宣泄的情绪。未完成事件是你有很多想表达的东西没有机会表达。其实和这个人已经没有多大关系了。找不找这个人不是重点，是否有机会表达，并能够被理解被接纳，对你来说才是重要的。
相对于找那个人对质，选择心理咨询来倾吐心声，才是更为安全和有效的解决方式。
2020-10-30 15:46:15
