女,27岁,最近老是做梦,早上醒来还记得梦的内容,有时记得一个,有时记得多个,好累好,做的梦乱七八糟的,做的梦也不是自己想过的事情,反正就是乱七八糟的。最近梦见老公好几次,比如他出轨了,昨晚梦见他跟我分手了,刚分手我又找个男朋友,他祝福我,我们还当朋友,分手后他去旅游了,我看见他的朋友圈,特别不舍,担心他饿着冻着,心理很不是滋味。这几天几乎每天晚上都做梦,反正就是乱七八糟的,白天好累,有时早上醒来好累,感觉一夜没睡多久一样,有时还会被梦惊醒,请问我这是怎么了?
4个拥抱
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网友
哪个医院的心理咨询比较好
2024-12-29 04:01:43
我也不知道怎么了,我老是会想问题,是不是压力太大了
咨询师李锦云
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梦境反映了你处在一种高度焦虑之,有很多不安 ,又有想调整现在的处境的意味 ,梦是潜意识给我们的一封信 也许此时该去面对你的现实问题 该通过咨询来进行处理
2020-11-03 09:22:42
那我该怎么调节呢?
最近老是想些为难的事情,这些事情还不是能解决的
如果我在这样下去会怎么样?现在内心非常脆弱,每当没有人的时候或者是夜晚,突然压抑到想哭,感觉非常的委屈,有些事情不是能解决的,但还是得面对现实,不想见的人,每天在你跟前跟你生活在一起