给力心理
女,19岁,感觉我有严重的心理问题，做什么都力不从心。讨厌吵闹的环境，在学校六点起床跑操，上课还被人监督着，感觉很不自由很想哭。别人对我说了不恰当的话很暴躁。精神敏感有遗传因素吗？感觉我妈也是这样的。有时候还好，但是情绪低落的时候觉得自己就是个废物，什么都做不好。
6个拥抱
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赏1 元
网友
情感心理医生电话
2024-12-29 03:31:27
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，scl～90这个测试从十个方面来了解自己心理健康程度。
这个测试适合的人群是16岁及以上人群。
它有两个因子分，一个是阴性因子，另一个是阳性因子，只要关注下有症状的阳性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都属于阳性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是说明症状最严重。）
不过，通常测试无法做诊断，仅供参考，更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2020-11-03 10:00:48
咨询师王 宇
你好
2020-11-03 10:00:52
网友归心导师
你好
2020-11-03 10:00:53
网友归心导师
建议尽快治疗！
2020-11-03 10:01:45
怎么治疗
倾听者心语
你好
2020-11-03 10:07:34
咨询师雷晓元
做系统的心理咨询可以调整情绪
2020-11-03 10:07:47
咨询师李燕
1
看了你的测量，分数都好高，五分是最严重状态。可以咨询或去医院确诊一下
2020-11-03 10:11:56
网友龙凤
你好
2020-11-03 10:14:06
网友龙凤
这样的状态有多久了呢
2020-11-03 10:16:42
咨询师胡亚娣
您好
2020-11-03 10:17:02
平时就是感觉有点抑郁，心情不好的时候很糟糕
高中老师说我有考试焦虑症，但我从来不认同，觉得她是在给我贴标签。我只是抑郁不想学习。
网友离别i
小姐姐你是高三还是大学
2020-11-03 10:18:46
大学
网友离别i
emmm
2020-11-03 10:19:05
倾听者幽谷
1
量表只是参考，不作为诊断的标准。一个时期和一个时期的数值都不一样
2020-11-03 10:20:10
倾听者幽谷
0
您说妈妈有这种问题，那么您有这些倾向，会与遗传有关。有两种情况，遗传和后天的习得，我们先不考虑遗传，后天的习得是可以做工作的，通过个人成长，是可以完善甚至弥补个性中的不足之处
2020-11-03 10:24:40
倾听者幽谷
1
焦虑是对未来不可控的恐惧，抑郁是一对内自我攻击的无力感，情绪低落……
2020-11-03 10:27:25
咨询师李丽
你好
2020-11-03 10:28:14
倾听者幽谷
0
您需要感受发生什么事情时，您的这些情绪相对明显，然后从中找出问题的固着点，然后针对此处进行处理，应该会有效果
2020-11-03 10:32:11
咨询师李锦云
测试仅供参考，最好和咨询师做相应评估
2020-11-03 10:34:26
心情好的时候感觉自己没啥问题，情绪低落的时候感觉什么问题都有。这种情况是上高中开始的，不知道是环境问题，还是做了一次眼部手术麻药的原因。之前是有斜视问题的，我爸脾气也比较暴躁，所以我情绪很容易受到外界影响。
咨询师毛慧颖
你好，建议尽快接受系统的心理咨询调整。
2020-11-03 10:43:14
倾听者心灵捕手
你好。建议接受系统治疗调整
2020-11-03 10:45:39
平时也不怎么喜欢说话，很多时候都在努力克制自己的情绪。很少对别人发怒，很多事也不会放在心上。就是每天看到书本就很难过，总感觉会挂科。
倾听者幽谷
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内心想发怒，竭力控制，压抑久了，一种情况是会在控制不住的时候爆发，另一种情况是采用一种隔离的防御，让自己感觉不到，但没有处理的情绪始终会在那里，久而久之就会失眠、烦躁……甚至出现身体不适
2020-11-03 11:07:19
倾听者幽谷
0
如您所说，很多事情不放在心上，如果不放在心上如何会有难过的体验呢？建议您从根源处解决问题，看到内在自己的需求，不逃避，面对问题解决问题
2020-11-03 11:12:36
网友倾芯
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你好，就如你说的不能随便贴标签，所以心理问题严不严重你也不要给自己这个判断。情绪低落是看你因为什么事？是不是经常因为同类的事而低落？
2020-11-03 11:21:04
咨询师许文慧
你好！
2020-11-03 12:54:48
网友曾老师
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你好，我是心理咨询师曾妍，你是不喜欢现在的自己吗？
2020-11-03 14:49:53
网友狄某人
有时间私聊，我给你答案
2020-11-05 06:25:02
倾听者情感心理
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总有一束光伴你温暖前行，我是情感心理咨询师，我们一起来探讨您的问题，请呼叫我。
2020-11-11 09:47:19
网友
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别怕人活着就要看开一点，很多时候你自己不明白正所谓旁观者清，当局者迷所以多出去看看听听别人的意见
2020-11-14 01:19:52
网友做世界的主人
抱抱你
2021-02-28 23:40:15
倾听者妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 18:17:22
