给力心理
一边吃外卖一边抹眼泪 从某一天开始，特别玻璃心，别人不经意的一句话，我会很难过，表面会风淡云轻当做什么都没有发生，但是内心却在强忍着克制着即将爆发的眼泪，事后会一个人哭哭哭，悲伤到不能自已 我能意识到我不该这样，我能意识到情绪不正常，但是忍不住，甚至产生了一丢丢轻生的念头，只是念头，但是害怕哪一天真的忍不住控制不住自己
7个拥抱
22条评论
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网友
心理创伤最好的治疗
2024-10-02 18:28:09
咨询师王 宇
你好
2020-11-04 13:45:11
我不哭了已经
咨询师汤利
您好
2020-11-04 13:46:40
没事了没事了
我在努力调整
咨询师汤利
经历多了，总是容易触碰到内心的某个角落
2020-11-04 13:49:18
倾听者知心老师
你好
2020-11-04 13:58:58
倾听者心灵之约
0
哭哭也不是坏事情，是坏情绪的一种发泄方式
2020-11-04 14:02:15
网友一墨清尘
抱抱
2020-11-04 14:06:30
咨询师许文慧
你好！
2020-11-04 14:09:02
网友龙凤
你好
2020-11-04 14:26:46
网友心途
你没有达到那个迫切需要心理咨询的程度
2020-11-04 15:07:23
网友倾芯
0
抱抱你。允许自己在难过的时候找个相对安全的地方一个人尽情的哭一哭，任由眼泪肆意挥洒，完了擦干眼泪再轻松前行，不用在乎任何人的感受和眼光和评判，毕竟允许自己也是一种能力。至于你说的轻生，只是念头，我们每个人在心情低落时候都有些非分之想，毕竟只是想想，只要没有量变到质变，就不会有你害怕的事发生。
2020-11-04 15:11:51
网友倾芯
0
如果愿意可以找个合适的心理咨询师倾诉，聊聊，可能你会遇见一个未知的自己，能让你更好的面对生活。
2020-11-04 15:15:55
倾听者温暖晴天
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从某一天开始，应该是受伤后的心没有得到安抚，所以还不能承受其他的情感
2020-11-04 15:29:44
倾听者怡均老师
0
非常理解你的心情，内心积压的情绪太多没有得到释放，需要学会合理释放压力，希望有机会和你聊聊给你支持。
2020-11-04 15:37:44
咨询师毛慧颖
你好
2020-11-04 15:41:47
网友怕疼想痛
外卖
2020-11-04 15:44:46
倾听者香雪解忧
你有点孤单吗
2020-11-04 16:33:58
倾听者静凡心理
0
能感受到你的悲伤，这情况如果持续两个月以上请就医
2020-11-04 16:52:41
倾听者心悦老师
你好，我是心理咨询师心悦老师
2020-11-04 18:59:19
