女,20岁,我不知道我是真的有抑郁,还是我自己装的,我现在对什么事都提不起兴趣,持续了好久了,而且我也不知道自己喜欢什么,找不到自己喜欢热爱的点,我总会觉得只有我自己一个人,明明大家都挺关心我的,但是我接收不到,我不想去社交,出门,只想一个人待在比较密闭一点的空间,昨天我去参加了一个推脱不了的聚会,大家都在照顾我,但是我会感觉难受,不希望大家注意到我,但是心里又想要关心,我找不到生存的意义,我一直机械的做着事,我一直都在自我调节,但是最近就突然间感觉好没意思,感觉自己有种游离在大家之外一样,不想社交不想讲话,然后经常会有烦躁的情绪,我其实抗压能力还是比较好的,所以我现在不知道怎么做了,我觉得就很没劲,找不到一个动力,我觉得自己应该开心一点,但是我又清楚的感觉自己内心是开心不起来的,然后情绪一直不稳定,很容易就开始烦躁,想哭,想破坏一些东西,想把东西全都砸掉,手上拿着东西会想把它狠狠地扔到地上,我觉得这种状态真的对我产生了很大影响,而且会经常性的头晕。我不知道该怎么办了。我做了量表,自己也对照看了,我感觉也没有很严重,但是自己还是会很难受
9个拥抱
17条评论
626次阅读
网友
正规治心理疾病医院在哪
2024-11-20 06:53:45
您好
咨询师王金波
0
您好!刚刚看完您所有的描述,scl~90这个测试从十个方面来了解自己心理健康程度。
这个测试适合的人群是16岁及以上人群。
它有两个因子分,一个是阴性因子,另一个是阳性因子,只要关注下有症状的阳性因子分就好。
那么所有>=2分的都属于阳性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是说明症状最严重。)
不过,通常测试无法做诊断,仅供参考,更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2020-11-22 22:12:52
咨询师王金霞
0
您好,「症状自评量表-s c l 90」是当前使用较为广泛的一种心理健康测试量表。
「1」适用对象为16岁以上成年人群,测评最近一个星期内的实际感觉,帮助人们从十个方面来了解自己的心理健康程度。
「2」本测验共90个自我评定项目。每一个项目均采用1~5级评分制。10个因子分别为:躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性,及其它项目。
「3」量表主要统计两项指标:总分和因子分。总分超过160分,或阳性项目数(即单项分≥2的项目数)超过43项,或任一因子分超过2分时需多进行关注。
此外,测评仅供参考,不作为诊断的依据。
2020-11-22 22:13:46
我不知道该怎么办了,感觉做什么事都没有意思,什么都不想干
比以前要容易烦躁的多身边的东西都想破坏掉就很烦躁