女,23岁,学习成绩中上。从小学开始对学校有莫名的恐惧,原以为只会持续直到小学结束,实际上到了中学,大学甚至现在工作了还会很恐惧。要说恐惧什么也说不上来,老师同学同事顾客等等,有时还会觉得呼吸困难,今天已经是失眠的第七天了。每天没有精神没有动力,不知道路要怎么走
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网友
2024-12-26 03:26:47
隐隐觉得自己好像不正常,但也不知道是哪里出了问题
你好
咨询师李锦云
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你好像有很多焦虑 ,害怕学校的恐惧 背后有着深层的原因 ,通过心理咨询都可以处理,诶你先在平台做第一项 十项症状自评量表在心理测试上做 然后将结果发给我 先看看你目前的状 况
2020-11-25 17:08:26
做了测试,抑郁60,焦虑42
小学那会就知道自己不正常,没有哪个朋友像我这样回家每天哭,家人也知道但都不明白我害怕什么。随着时间增城恐惧越来越深,我想可能也跟自己心里自卑有关系。目前开始有伤害自己的行为,像是撞了头或是划伤自己了就可以冷静下来
现在也是头脑很混乱的状态,想到什么写什么,很多事情也不知道从哪里开始说起