女,24岁,我有抑郁症么?程度多少?我该怎么办? 我最近真的好崩溃,对什么都提不起兴趣
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网友
雅安市失眠心理在线咨询
2024-12-26 02:45:00
咨询师张空寒
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您好,因子分大于二意味着其对应项目可能存在着问题,需要引起重视。测试结果有参考价值,但是不能作为诊断任何障碍的依据,具体要根据你当下的身心状态做出参考评估。
2020-12-05 18:16:29
我该怎么办
我不知道为什么,感觉自己跟社会格格不入,完全没办法融入职场的人际交往当中。自己想做的事也没办法去做到,老是因为害怕,和一些现实压力,而不敢前行。我感觉我的社会生活能力特别的差,自己照顾自己真的好难。遇到的人也多的是觊觎你的外貌,真心实意的爱你的人也很少。也跟家里人说过这方面的问题,但是从来没有得到过重视。放弃良好的就业机会来到新的城市,结果事业上的连连挫败让我曾经的自信灰飞烟灭,感觉自己真的很差劲,好像做不到自己想象中的自己那么优秀。恋爱遇到的人也让我很失望,我以为他会很温柔,体贴,但是并没有,他性格暴躁,从不考虑我的感受,态度差劲,我不知道自己为什么这么倒霉这一年来,我不明白活着的意义是什么,这不是我想要的生活,我很痛苦,却找不到人诉说。
就叫最亲近的家人都不能给我温暖的关怀,也不能支持我的决定,我找不到人能帮帮我。我也不要求有谁能帮我,我知道没有任何一个人圣母心到会愿意浪费自己精神和时间去拯救一个陷入泥潭里的人。我仅仅只是想要身边我在乎的人多给我一点点温柔,哪怕一点点都够了,也不至于让我崩溃如此。但是可能也是我太贪心,获得了一点点,又想要很多,所以别人厌烦了,不愿意给了。
我也不知道为什么,好像这些负面情绪和事情别人处理起来就非常的得心应手,到了我这就变得一团乱麻,是不是我太脆弱了,我也不知道该怎么拥有强大的内心
我没办法做到,那样勇敢和坚强,我已经自己努力坚强了那么多年了,我好累
我真的好累啊
咨询师李锦云
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抑郁的根本原因在于自我攻击 ,常常会觉得自己很差劲 这就好像一个人每天疯狂的打自己揍自己一样 ,那你可能要从抑郁的这种思维方式里头出来 ,寻求咨询的处理吧 ,我处理过不少 可以有效的帮助你
2020-12-05 18:55:42
我有很努力的对待每个人,也有努力的去好好交流,可是他们的行为方式真的好难改变,哪怕当初谈的再好,矛盾冲突起来还是改不了说好的那些