怎么说呢,我原生家庭不太好,现在是重组家庭。我特别特别自卑,从容貌到性格到能力。 我最大的问题是和人相处。我开始的时候呢,总是会对别人很好,比如说我同桌把我红笔拿走用,我也需要用,我不跟她要,而是找别人借。 可我发现我越是这样,对方就越肆无忌惮,冲我发脾气,不理我,等等。然后我就会生气,一般不说出来,在心里气,能反反复复三四天不开心。然后我就开始讨厌对方,也不会表达出来,但只要一想起对方的态度,我就气的说不出话来那种,是真的说不出话,心都在抖。 没办法,我只能默默的远离她。我特别玻璃心,特别小心眼,情绪波动特别大。但是很奇怪,我一点也不讨厌生活,我爱这个世界,我想让自己开心快乐积极向上
7个拥抱
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网友
合肥那家心理咨询比较好
2024-12-26 03:38:23
不是怎么没人抱抱我呢
嘿嘿,谢谢
怎么辅导呢,没有了解过
这句话,我没有看太懂……是说多经历几次就好了吗
对,我这个心态就特别抗逆境,弹性大的很,我一会儿告诉自己生活真美好,一会儿又被周围的人气到秃头。挺平衡的,所以我现在还基本正常
我的毛病,就是,心里承受能力太差,玻璃心的很。想改,但又觉得,确实就是对方不对嘛
咨询师陈明
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有三个要点。1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。)2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。3活好当下,当下做好力所能及的事情,有意识建立连续积极的思维习惯。
2020-12-06 00:02:55
我凭什么要一再让着人家呀。可是次次都是这样,我想可能跟我的性格有关,所以他们才敢这样对我
没用的,所有的安慰,自我暗示,我都用了几年了
不过,我挺想做个由内而外温暖明亮的发光体的