男,28岁,我现在感觉到我对任何一切都没有兴趣!也没有意义去做任何事!因为去做了扔然像那亲叔婶谈哥说的那样真的做不了任何事!对生活失去了一切!绝望了!本身就受那亲叔婶亲叔父母影响!反对做任何事!也不支持我去做任何事!感觉到了过年三十的年纪,别人什么都有,我没有技术女朋友结婚生小孩!连最基本的阅历和动手能力是差的!原本打算中度抑郁症慢慢恢复,现在看来这一天天提心吊胆恐惧激愤经常回想那亲叔婶谈哥几年对我做的过分的事情!每天过的是生不如死受气不断生活!每天都很晚凌晨四点睡七点半起来上班,八年半到!现在变得越来越痛苦越来越严重了,以前想哭可以发泄!现在想哭都哭不出来!父母今天跟我说了句说他们老了无依无靠!这让我现在很着急又什么做不了!此刻……我好想哭!还想着未来我一个人孤独终老父母怎么办!会被饿死吗!现在我就连打字都不想打了……
2个拥抱
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网友
宜宾失眠最好的心理咨询
2024-12-26 01:39:26
网友…
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审视一下生活,比如一个月的开销占比,家里买菜做饭大概花多少,用水用电花多少,其他杂费等,先对自己现在生活状态有一个清晰认识,这些基本满足后钱是不是还有。剩下的钱怎么用,是存起来还是投资,比如保险,比如稳定保底的基金,定期等。攒钱做些什么,或者安排一个时间出去见见世面等。手瘾是不是也该节制一下呢。
2020-12-06 00:41:01
网友流~萤°の
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我感觉自己也是什么都干不成,我是现在是大学生,但是每天都感觉浑浑噩噩的,很懒散,作业啥的都是糊弄过去的。我考的学校不好,所以我想努力,可是就没这个定力,感觉我们遇到的事情和感受有些挺像的。而且经常心里烦躁,觉得被什么东西压迫着,很苦闷,也有点悲观,但在努力让自己乐观点,还不晚,什么都可以重新开始的,不要原地踏步干着急
2020-12-06 02:27:29
网友流~萤°の
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我前阵子因为心理普测没及格被辅导员约谈,然后她发现我经常性熬夜,很是教育了我,但是她只知道我经常两三点睡,不知道我其实四五点都是经常的,有时候还会通宵,然后白天没精神很乏,但一两点对她来说就不得了了。她说心理其他问题先不管,首先把熬夜治好,一定要早点睡,不然不仅会导致严重健康问题,也会导致并加重心理问题,让我改过来。现在把这话送给你,尽量早点睡觉,调整好作息,时间,生活规律了,脑子才能清醒才有动力。可能你是因为心理压力导致熬夜,但也是可以改变的啊,每天提前一点,坚持做下去。虽然我现在的确还在熬夜,因为长期性的习惯也不是很容易就调整的,所以要加油啊
2020-12-06 02:42:58
网友流~萤°の
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至少其他的,就别想那么多嘛,世界和你的生活还没那么糟啊,做好现在正在做的,学学做饭干干家务,跑步啥的运动一下,慢慢提升自己,学会照顾自己。还有父母,我相信他们说那些话本意也不是要给你增加负担吧,可能只是随口说唠叨几句,或者提醒你要尽孝心等等,也别想那么多,先把自己搞好吧,别让爱你的人担心
2020-12-06 02:48:44
网友流~萤°の
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大致粗粗地看了评论区的你发的信息,其实能讲出来就是1种勇气,真的不要想太多了。我觉得你父母那样讲应该是想催你早点成家吧,可能你现在心里落差有点大,不甘于现在的生活,想改变,但又感到无能为力。我感觉我也有1点,你知道本来觉得自己能考211或者1所好1本学校的人,结果却只考了1个普通2本,这样的感受吗?真的很难受,但要学会接受,所以我打算考研,可是我现在的情况前面也讲了,就是那种懒散,又无力的感觉。你想想,生活没有赐予你什么,但是它没有剥夺过你什么?有没有觉得你说的的那1串事例,就是在发了1大串牢骚,然后1件1件不如意的小事堆在1起,让你不堪其负,仔细想想也不是1切都定型了吧,照样可以把日子过好,别那么焦虑,紧张
2020-12-06 03:00:53