女,17岁,我不知道活着到底是为了什么。所谓梦想好像失去了意义,一切的一切好像都没有意义。 我是一名播音生。 因为家庭经济条件比较困难,之前一直是在广西本地的机构学习。你们也知道,广西是方言重灾区,而且经济发展水平相对较为落后,所以这边的机构水平真的……很一般。我很自卑,抬不起头。 10月份,我决定去北京学习,我想获得更好的资源,到达更远的地方。可是到了北京,发现自己真的差别别人太多了,他们之前都学了好久了,我刚刚去,跟不上,基本功又差,考试一直垫底。 中途我的父亲过世了,于是,我只去了短短五天,就回到了广西,又缺了好多课。 11月份,我解决完事情回北京培训,那天刚好碰见测试,我什么都没学又上了考场,那次我考了最后一名。 我去找老师倾诉,我发现我表达不清楚我自己,还只会哭。我所谓的努力,好像都是演戏。我发现自己的脑子跟不上,不会自己解决问题,问了老师后得到不同的方法,但是只会把它们揉在一起,不会提炼总结,没有逻辑。 中午休息的时间,我都睡不着觉,脑子里总是会想到我的未来的希望是多么的渺茫。晚上12点多才能回去休息。连续几周,每天睡眠时间加起来不到5小时。专业也跟不上,还快要校考了。我崩溃了。 昨天回到广西,在家待了一天,觉得自己很没用。晚上,想自杀。 今天参加了艺术省统考,考砸了。我不知道我为什么要存在。我觉得我说的什么热爱都是放屁,我现在只感受到了麻木,或许……还有绝望吧。 但当我妈问我要不要直接回学校学文化课的时候,我还是想选择回北京。 我很怕别人因为我放弃了就看不起我,虽然我知道这样想不对。一部分原因是,我当初是因为想成为配音演员才选的播音,我不想对不起我自己。 然而,经历了这么多之后,我迷茫了。 我不知道,什么叫“活着”。
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网友
南京治心理咨询比较好的专科医院
2024-12-27 01:48:27
咨询师陈明
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您认为自己没用,可能是经常关注暂时做不到的事情。
世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。
几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。
几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。
不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。
能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2020-12-07 20:45:33
我老是觉得自己不可以
可能偶尔会看见点光吧
我感觉失去了动力
1月份各大学校就要陆续开始校考了。我还不清楚状况,专业也拉下来好多。总有问题不停的出现。我觉得我在浪费时间,很矫情。但是我真的受不了了。每天都处于崩溃的边缘,不然就是麻木。我找不回以前那个对生活充满热情的自己了。
疫情刚开始的时候,上网课期间,我就开始迷茫了。中途受到了一些剧啊,歌啊什么的激励,好转了几天。后来情况也不算太糟糕。
学习方面,好不容易有点进步
专业又打击了我的自信心
啊我真的是语无伦次
我想沟通
但是我说不明白
我不懂怎么快活
我现在每天都郁郁寡欢
大概吧
网友晴洲
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亲爱的,真正的累,不是身体上的累,而是身心上的累,在我们不断前行的时候,累的已经支撑不下去的时候,一定有一个动力在支撑着我们吧,想想那个动力,好像我们就充满了力量
2020-12-07 22:21:56
倾听者安心
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你好,你是一个对自己有较高要求的人,但现实的你好像与理想的我存在一定差距,这就需要你承受一定压力去弱小距离,或者是降低理想我的部分,我们活着是为了自己,并不是为了别人。
2020-12-07 23:36:07