心理论坛 > 2020 > 1211 >

20645129

alex 1083天前在线

2020-12-11 10:26:57

抱抱TA 回复

男,14岁,想了很久还是打算说出来…事情是这样的，前几天我校刚放完宪法节假期学生们返校，那天早上我以为很多小的细节感到非常压抑，在快到学校的时候发现手表没戴，然后我就崩溃了。我疯狂的用拳头揍玻璃窗并且用头撞击，我的双胞胎妹妹就开始所谓的“安慰”在我当时听来完全是嘲讽，因为她一直用轻蔑的语气（在我看来）重复那些“安慰”的话，于是我情绪异常激动并且打了她（讲真打的很轻）在这之后我就一直哭、大叫，极度的精神崩溃，母亲无奈带我回了家，让我和我的爱犬交流，她虽然是一条物质的狗，但确实比人好。那天回家后我过的浑浑噩噩，睡了很久又起来，做了无数个梦，梦见我之前被送到医院时交的朋友；再睡下，又梦见他们。直到今天我没有和家人做出任何交流，我不愿意再见到她们了，这不是第一次我和她们闹矛盾，只是这次很严重，我已经想不出解决的方法了，我只是想解脱。

9个拥抱 49条评论 669次阅读

网友

合肥哪有靠谱的心理咨询

2024-11-19 14:41:12

咨询师张空寒

你好

2020-12-11 10:29:14

你好

我这里现在是凌晨3:33

唉，反正也不去学校了

咨询师陈明

0 您好，您感觉很压抑，您认为主要原因是什么呢

2020-12-11 10:35:56

网友龙凤

你好

2020-12-11 10:36:36

主要是因为不想上学，我知道没人想上学…其他我都忘了，那天过的太混了

@龙凤你好

咨询师王宇

你好

2020-12-11 10:38:28

你好。

咨询师王晓光

你好，你应该是积压了很多的负面情绪

2020-12-11 10:44:49

是的…我不大指望家人能理解

我母亲或许可以，但我和她比较生疏，我妹则是恶心这一类的事

我感觉我融入不了这个家庭了

唉，这个时间点也没什么人

没事，我能等

咨询师陈明

0 不想上学，理解您的感受。您想通过咨询达到什么目标呢

2020-12-11 10:56:25

咨询师毛慧颖

你好

2020-12-11 10:59:18

咨询师魏巍

你好，你的这种情绪是不是压抑很久了呢？

2020-12-11 11:08:46

倾听者清心

去医院检查了吗？

2020-12-11 11:09:44

倾听者心语❤️

你好

2020-12-11 11:10:30

@魏巍是的，没地方发泄

@清心没有，之前送去的医院是一个帮助康复的地方，可惜我母亲不懂流程，没查出我有什么病，就把我送到了哪里

@心语❤️你好

咨询师张庆仪

您好

2020-12-11 11:15:08

您好

倾听者唐老师

0 你表达的文字，语言流畅而严谨，逻辑思维清晰而细腻，也流露出你的精神层面有比同龄人更多的需求，当下这个时刻，你非常渴望交流。建议你买个漂亮的拳击手套，当你再次像这样爆发的时候，你可以带上手套，深吸1口气，憋住，同时用力捶墙，直到你吸进的气体完全释放，同时计数这1口气1共打出去多少拳。重复5次。每天在早晚不发脾气的时候也可以这么做。坚持1个月下来，看看和现在比较有什么不同。关于你是否融入家庭的问题，你暂时可以搁置，只做那1件事，每天坚持深吸1口气打拳计数。

2020-12-11 11:41:54

拳击手套有的，但是我母亲不让捶墙，她觉得很吓人

倾听者唐老师

你自己可以偷偷的进行。

2020-12-11 11:46:35