给力心理
男，30岁，和老婆是同单位同事，四年的婚姻，我们两个人相处方式有问题，大家都很难受，但是有了一个可爱的女儿。今年年初我做错了一件事，大保健被她发现，她接受不了，求着挽留了她，大半年后她和倾诉大半年心事的朋友精神肉体出轨，然后我发现她豁达了，性格变了，没有以前的咄咄逼人。她说心里已经装进了另外一个人，不知道对我还有没有爱，不知道对我只是亲情，还有还有爱。我让她选择，她忘不了那个人，她让我和她出轨对象选择，谁先离开，或者我们两个都离开。她觉得我会坚持到最后，真的很难受。女儿是我们的救赎，快成为我唯一坚持下去的理由。现在我很痛苦，放手很容易，坚持很难。放弃很容易，后悔更难。我该怎么办？
8个拥抱
42条评论
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网友
小学生电话心理访谈记录表
2024-12-26 03:40:11
咨询师刘育
您好
2020-12-15 12:40:55
网友龙凤
你好
2020-12-15 12:43:00
咨询师马秀芹
你好
2020-12-15 12:44:18
咨询师王金霞
1
您好，可以感受到现在的婚姻关系让您感觉到有些煎熬，感情的变故给内心带来的很大的冲击。首先，在情绪激动强烈的情况下不适合做决策，会因一时冲动而让理性被淹没。
无论选择继续，还是分开，需要考虑的因素很多，孩子是其中很重要的一方面，同时也需要考虑双方的感受，以及给孩子带来的氛围。需要进行深入探索，再考虑以后的方向。
2020-12-15 12:46:10
咨询师饶小思
你好
2020-12-15 12:48:41
咨询师陈明
0
您好，先处理好心情，再处理好事情。要处理好自己的情绪，需要觉察自己的情绪，背后的自动思维。
2020-12-15 12:50:05
倾听者隋晓溪
你好
2020-12-15 12:50:37
咨询师周凡
0
你好，你的情况确实让你左右为难，矛盾的内心让你不知所措，但是目前的情况希望你自己先好好想想，冷静的时候找咨询师深入探索。
2020-12-15 12:52:04
咨询师高世丽
您好
2020-12-15 12:53:27
倾听者唐老师
1
爱情是两个人的专属。如果对对方没有了所属权的要求，恐怕没那么爱了。不爱的开始，就是把两个人的爱倾诉给第三方。无论取舍，都需要梳理一下了。
2020-12-15 12:54:12
倾听者薇薇
需要深入探讨一下你们婚姻出现的问题！
2020-12-15 12:54:24
倾听者情感咨询
0
你好、先冷静下来、看看自己内心是怎么想的，然后再去考虑外在因素和孩子，也可以和我聊聊给你一个不一样的思路去生活
2020-12-15 12:54:37
网友天使
今年年初
2020-12-15 12:55:34
网友天使
不是疫情吗
2020-12-15 12:55:41
网友劲松老师
你好
2020-12-15 12:56:07
咨询师汤利
您好
2020-12-15 12:58:36
倾听者心语❤️
你好
2020-12-15 12:59:53
咨询师李凤秋
0
您好，很理解你目前痛苦的心情，很愿意通过做心理咨询帮助你分析疏导你的情感困扰。
2020-12-15 13:06:48
咨询师易云侠
你好
2020-12-15 13:09:08
网友佳佳老师
暂不支持播放语音
2020-12-15 13:09:40
倾听者三月春风
私聊
2020-12-15 13:11:07
咨询师王月霞
您好
2020-12-15 13:11:42
咨询师段成伟
辛苦了，需要疏导情绪
2020-12-15 13:14:24
咨询师饶小思
可以私聊
2020-12-15 13:18:50
咨询师许倩倩
您好
2020-12-15 13:25:26
咨询师许倩倩
0
当您不知道如何去选择的时候，可以尝试着停下来，甚至退一步，回到自己内心，觉察一下自己的感受，明确自己自己所需……也可以连线我，具体分析您的困扰。
2020-12-15 13:27:25
网友半夏
0
感受到了你的无助，遇到什么事情了呢？我们可以详细聊一聊，一起想办法。
2020-12-15 13:36:03
咨询师王薇
你好
2020-12-15 13:40:41
网友芊芊
0
很理解你的纠结和痛苦，两难的选择不知道怎么办，但是人无完人，为了女儿，一定有你坚持下去的理由，或许我们聊聊可以帮助到你
2020-12-15 13:42:03
咨询师毛慧颖
你好，建议可以通过心理咨询详细梳理。
2020-12-15 13:42:03
咨询师王薇
每种选择都有好的一面和不好的一面
2020-12-15 13:47:00
咨询师王薇
1
如果你只想选择好的一面，那么你将更加难受
2020-12-15 13:47:19
咨询师王 宇
你好
2020-12-15 13:48:08
咨询师曹春艳
1
你好，我理解你的痛苦和纠结，我感受到你内心深深的恐惧。你期待中和婚姻是什么样呢？你在婚姻中的底线是什么呢？
2020-12-15 14:17:54
婚姻底线可能就是她不要再出轨，给她时间跟第三者分开，用我的关爱让她找回我们两个的情感，但是我相信她在跟第三者不断联系不断爱的情况，我无从下手，看着自己爱的人和别人谈情说爱，想想都会痛吧，太难坚持了。
@曹春艳
每次我对她好，我都会在内心问自己这样值得吗？每次从她嘴中说出我们要不还是离婚吧，我心中苦涩万分，为自己不值得，我的坚持真的有用吗？我们两个真的只能是亲情了吗？
倾听者你我都好
0
也许她并非真的放不下那个人，只是你们无法溶解彼此带来的伤害、化伤害为彼此呵护。
2020-12-15 14:53:19
倾听者太阳花
0
好的婚姻孩子才好，你们为了孩子而将就婚姻，本末倒置了，对孩子到底负责了没？
2020-12-15 14:57:40
咨询师张双玉
你好
2020-12-15 15:09:06
@太阳花我们都很爱孩子，我们两个关系也很正常，家庭也很正常，我们不吵不闹，离婚单身家庭对孩子付出再多也比不上一个圆满的家庭
倾听者煦春
1
是啊，看过了许多的这样的案例，记得有过男子说的一句话让我记忆犹新。大人离婚，实际上就是娃离了娘，少了爹。这句朴实的话在很多青少年辅导中体现的淋漓尽致。当然，无爱的婚姻本身对大家都是伤害。可是，我看到你们之间有爱，当然也有问题。能聊聊你们之间有故事吗？
2020-12-15 15:36:08
