给力心理
男,17岁,为什么我一写作业就浑身发抖，听广播是注意力也不集中，即使广播里的内容很有趣
6个拥抱
70条评论
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网友
国外大学心理学系比较好的
2025-01-11 13:58:06
咨询师王金霞
您好
2020-12-24 22:33:31
咨询师曹春艳
0
你好，我猜想当你关注时，身体里的关于恐惧你记忆会泛起
2020-12-24 22:34:21
网友龙凤
你好
2020-12-24 22:34:35
网友徐振埔
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发抖是因为冷，根本不需要注意力。你所谓的注意力集中，是有一个你，在很高的位置观看着。当你从那个位置观看的时候，你发现，你注意力不集中了。在学习的时候，你应该不要站在那么高看自己，把那个人忘掉。我这么说你能理解吗？
2020-12-24 22:38:06
也不是冷，我们家是有暖气的
还有，是一种烦躁的气息
网友徐振埔
我说的冷当然是开玩笑了[龇牙]
2020-12-24 22:41:39
哦哦好吧
网友徐振埔
你是个慢热的人吗
2020-12-24 22:41:59
慢热？
网友徐振埔
对，就是进入状态比较慢
2020-12-24 22:42:21
一般般吧
网友徐振埔
仔细想想[龇牙]
2020-12-24 22:43:10
哦
网友徐振埔
0
是这样的，当你要做一件事时，你已经预测到要花费多少时间，多少精力，所以会发抖。
2020-12-24 22:44:03
网友徐振埔
这个发抖不是害怕，
2020-12-24 22:44:14
网友徐振埔
而是本能反应
2020-12-24 22:44:22
网友徐振埔
说明你是个聪明人啊
2020-12-24 22:44:33
没想过这个
网友徐振埔
我帮你分析完了，你验证一下是不是这样
2020-12-24 22:44:56
有可能吧
网友徐振埔
0
你学东西喜欢有一个站在很高的高度的意识在观看
2020-12-24 22:45:55
网友徐振埔
所以你觉得自己不够专注
2020-12-24 22:46:09
了解
网友徐振埔
0
所以，你把那个意识先去掉，学习的时候什么都不用，就是专注了
2020-12-24 22:46:40
我试试
网友徐振埔
嗯嗯
2020-12-24 22:47:19
网友徐振埔
0
我这样说了，会增加你的难度，需要从最简单的事情做起
2020-12-24 22:47:44
网友徐振埔
做一些不用思考的东西
2020-12-24 22:47:59
现在我干什么也干不下去了
网友徐振埔
怎么会呢
2020-12-24 22:50:32
听广播容易走神
网友徐振埔
那是你的思维把你带飞了
2020-12-24 22:51:09
网友徐振埔
0
你不用担心，听东西是用耳朵听的，不是用脑子听
2020-12-24 22:51:31
注意力就是集中不了
网友徐振埔
耳朵自己会接收那些信息
2020-12-24 22:51:48
这样会恶性循环的
网友徐振埔
那是你认为的不集中，其实你已经学进去了
2020-12-24 22:52:10
网友徐振埔
你的感观意识以为你不集中，那是错觉
2020-12-24 22:52:32
网友徐振埔
其实我们学东西都是自然而然就学到了。
2020-12-24 22:52:50
网友徐振埔
不用特意说，我要集中注意
2020-12-24 22:53:04
网友徐振埔
你越那样想，越会觉得集中不了
2020-12-24 22:53:21
网友徐振埔
所以不用为这个担心
2020-12-24 22:53:29
倾听者放下【情绪 情感】
0
你好，哪里出现问题了，可以帮你整理一下思路。
2020-12-24 22:55:39
倾听者心语❤️
你好
2020-12-24 22:57:22
我这样下去真的完了
网友徐振埔
不会的
2020-12-24 23:00:09
网友徐振埔
我跟你说一个事实
2020-12-24 23:00:20
网友徐振埔
你和你的同学学的东西是一样的
2020-12-24 23:00:36
字迹潦草
网友徐振埔
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就是说，当老师在课堂讲课的时候，不管你的想还是不想，你都接收了那些信息
2020-12-24 23:01:13
网友徐振埔
只是有些信息被隐藏起来了
2020-12-24 23:01:29
精神癫狂
我要休学
我不适合上学
现在我的手一握住笔然后在写字
就会陷入癫狂的状态
几好像感觉不是自己
网友徐振埔
2020-12-24 23:17:11
网友徐振埔
0
不管做什么事情，都是为了获得平静，平静既是基础，也是目标
2020-12-24 23:17:45
网友徐振埔
你之前的那些目标都要改改
2020-12-24 23:19:26
网友徐振埔
0
想要获得什么，获得什么，按照释迦牟尼佛的意思，就是虚妄。获得平静才是最实在的。
2020-12-24 23:20:12
网友徐振埔
试试吧
2020-12-24 23:21:04
爽
网友青清老师
0
写作业就发抖可能是因为我们心内比较排斥吧，听不进是因为他讲的不是我们心理想要的即使在有趣，我们也是听不进去的对吗
2020-12-24 23:26:58
网友半夏
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感受到了你的无助，遇到什么事情了呢？我们可以详细聊一聊，一起想办法。
2020-12-24 23:27:44
咨询师王 宇
你好
2020-12-25 07:38:17
咨询师李凤秋
您好，目前存在哪方面压力影响吗？
2020-12-25 08:47:56
目前证明还在找
咨询师毛慧颖
你好
2020-12-25 12:29:29
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-23 15:49:17
