给力心理
女,19岁,一直都很紧张和害怕，但不知道在紧张什么，听到一点声音就吓到，心跳很快平复不下来，感觉心好像因为跳有一点抽痛，然后有没有了可是好像又是因为我想太多了。晚上也是一直处在紧张当中心跳也很快，然后就失眠了，该怎么办？
6个拥抱
14条评论
429次阅读
网友
上安乡产后心理在线咨询
2025-03-25 23:33:15
咨询师王 宇
你好
2020-12-31 17:31:11
你好
网友娜比小渣渣
去医院检查
2020-12-31 17:34:05
网友娜比小渣渣
看病吃药
2020-12-31 17:34:12
网友西瓜西瓜
有心事吧
2020-12-31 17:39:14
倾听者朝霞
0
你好！一直都很紧张害都感受有多久了？人内心的感受和过去的经历，可以电话咨询，帮你疏导。
2020-12-31 17:44:20
倾听者三月春风
0
很理解你的难受，可以通过心理辅导调整自己找到原因的
2020-12-31 17:54:33
网友龙凤
你好
2020-12-31 17:56:02
咨询师周凡
你好
2020-12-31 17:56:17
咨询师张庆仪
您好
2020-12-31 18:07:39
咨询师段志刚
紧张的时候可以听听音乐
2020-12-31 18:17:16
咨询师宋瑞可
你好
2020-12-31 18:25:46
网友佳佳老师
先去医院排除一下身体原因
2020-12-31 20:21:25
倾听者向阳
你好
2021-01-01 10:20:05
