女,16岁,我总是和别人说话的时候不敢看别人的眼睛也很紧张,有时候还会手抖,走路总喜欢低着头,在学校特别害怕别人的目光,总是想把自己藏起来,别人看我的时候我会很害怕,会发抖,即使是不开心我也笑着,然而开心是别人的,我什么也没有,被父母骂的时候我在他们面前憋着,总喜欢一个人蹲在房间的角落里默默地哭,我开始在父母面前变得很沉默寡言,也很少笑,渐渐的我开始沉迷游戏,把自己关在房间里,在学校或者家里也不爱和别人亲近,总喜欢和别人保持一段距离,不喜欢别人碰我东西,也偶尔会莫名其妙的暴躁,对自己生闷气,会扇自己巴掌,或者是砸东西,拿尖的东西划伤自己
11个拥抱
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网友
泰安市泰山区冰川妈妈心理咨询工作室
2024-12-28 08:38:35
您好
好累阿,快乐都是别人的,我什么都没有
倾听者智慧人生
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心理难受说出来,不要憋着,虽然很难,一步一步坚持下来,会发现你是值得被爱,你有很多优点,你可以快快乐乐,多看看书,听听音乐,尝试用不同方式表达自己
2021-01-02 14:08:53
网友跨界者 跳跃者jumpman
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所以勇敢一点吧,不用在意那些细节,没人要求你去看别人的眼睛,那些细枝末节都要忘掉,接受真正的自己,然后拥抱这个世界,去感知周围带给你的能量,怀着喜悦的心情去阅读这个世界。
2021-01-02 14:25:07
谢谢