给力心理
女,12岁,焦虑怎么缓解啊好烦啊天一黑我要是在离家比较远的地方就焦虑，心里就难受，各种担心
4个拥抱
11条评论
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网友
汉中专业心理咨询
2025-03-25 21:35:11
咨询师王金波
您好
2021-01-03 19:32:06
网友跨界者 跳跃者jumpman
0
回家的时候，眼睛一路看着光明，就不会焦虑了
2021-01-03 19:37:04
网友龙凤
你好
2021-01-03 19:37:18
咨询师王 宇
你好
2021-01-03 19:41:11
网友孙大仁
1
别担心，方法很多住处放个小灯，家里的东西（枕头），冥想，都可以缓解
2021-01-03 19:41:34
倾听者范老师
0
害怕黑，很多你这个年龄段的孩子都有，找人多的地方，找有路灯的地方，和同学一起走，告诉家长放学可以接。
2021-01-03 19:42:30
咨询师张庆仪
您好
2021-01-03 19:47:49
倾听者心语❤️
你好
2021-01-03 19:59:50
网友顾宇
私信
2021-01-03 20:21:26
咨询师王莉
你好
2021-01-03 22:02:04
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-20 04:32:33
