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女,30岁,年轻时候享福怕老了受罪，年轻时候遭罪不怕，就怕我这样的年轻福气享完了，老了可怜。不过这个年代像我这样的年轻人多了，也没有什么大的罪要承受。我的罪老公替我遭了！我们家邻居那个老太太就是她年轻时候有老公替她担，老了儿女不管躺床上，我奶奶年轻时候爷爷不担事奶奶担事，老了奶奶爷爷儿女都管。我就怕自己和那个老太太一样。

《你学会爱了吗》 爱这个字对于我们每一个人来说既熟悉又陌生，说它熟悉是因为我们几乎每天都会用到，也许是和孩子之间，夫妻之间，情侣之间，父母之间，等等……一句话有人的地方就会有爱。说它陌生是因为很多人都不知道怎么去爱，因为爱的方式不对，从而导致在爱的过程中出现了很多的问题。把原本想表达的爱变成了伤害，而这不是最可怕的，可怕的是自己对于这一切全然不知，把问题归于对方身上。 爱的能力之一，学会觉察和反思。 我曾经的一个好朋友，他和自己的女朋友从相处到在一起有两年多，刚开始在一起的时候都相安无事，也没有什么矛盾，随着时间的推移，问题就慢慢的出现了，他的女朋友很上进，每天不断的学习和成长，今天报考公务员，明天考事业单位，功夫不负有心人，后来终于考到了A市的财政局上班，这个时候他还是和从前没有什么改变和成长，每天拿着很低的工资，下班玩着游戏，孰不知他们之间出现危机了。后来他的女朋友找他沟通过很多次，但是他每次都是推脱了，不去面对问题，处理问题。结局是他女朋友在他身上看不到希望各种闹和折腾，他还是没有觉醒，结果大家应该都能猜到，他们成功的分手了。所以当在一段婚姻和关系中如果双方不会觉察和反思，这样的关系是很难继续下去的。 爱的能力之二，学会换位思考 在我们的生活和工作中很多人做事情和看问题只会站在自己的角度去看问题，做事情，这样做的结果就是经常把事情搞砸。记得有一个小故事是这样子说的，甲和乙两个人对立站着，他们的之间放着一个牌子，上面写了一个大大的6字，因为两个人对立站着，一个人说这个是9字，另一个人却说这个是6字，彼此都认为自己是对的，谁也不愿意认输。争得不可开交，后面刚好丙路过那里问他们争论什么，他们把事情的经过说了一下，丙听完哈哈大笑，你们这简直是太好笑了，这么简单的事情居然搞不清楚，叫他们互换了一下位置，一切问题都解决了。所以如果你不能理解对方的所作所为，不妨换位思考一下，一切的问题都不是问题，问题是我们没有学会换位思考。 爱的能力之三，学会倾听，学会共情。 在婚姻中经常会遇到这样的问题，妻子在公司或者在外面受到了委屈，回来和自己的老公诉说时，很多男人可能在听的过程中会这样做，这个问题就是你的不对了嘛，吧啦吧啦一大堆道理，搞得妻子更委屈，而聪明的男人，会安安静静，认认真真的倾听对方说，直到对方停下来。这样的男人实在是很棒，当然更厉害的男人会偶尔给对方一些回应和认同

男,38岁,当一个人不爱你的时候。你撒娇就是作，你吃醋就是小心眼，你想念就是打扰，你关心就是闲得慌。总之，你这个人开始出现各种各样的问题，而这些“问题”，在相遇的时候他曾爱不释手。早安

女,58岁,冬季抑郁症是一种与季节变化、阳光照射密切相关的周期性情绪失调。一般发生在冬季，由于冬季阳光照射比较少，人体的血清素减少，有些人的生物钟如果不能及时适应日照时间缩短的变化，会导致生理节律紊乱和内分泌失调，出现情绪与精神状态的紊乱，久而久之，体重也会跟着增加。 要想远离冬季抑郁症，一定要抓住机会多晒天阳，多出门，不要闷在家里，多运动和呼吸新鲜空气，加速体能新陈代谢，这会让人情绪开朗，精神愉快，减肥也会事半功倍。

女,29岁,我今天问了下老家辅导班工资，一个朋友说两千左右，下班三个小时辅导七个孩子，我在宁夏这边太黑了，给我八百，两千块足够我和孩子零花了！我想上班主要担心老家知道我的病情。其它不担心，挣两千块能去。我一个月花一千孩子一千老公负责水电奶粉，还能存下部分。孩子三岁了就去工作了。老家工作知道我病咋办呀

女,40岁,生活中的10%是由发生在你身上的事件组成，另外90%由你所发生的事情如何反应所决定。 是被情绪牵着鼻子走，陷入恶性循环，还是冷静分析，平静解决，都取决于自己[微笑]

女,28岁,老家一个月两千（最低工资）一年两万一万房租一万够我和孩子吃穿。老公的钱存下给孩子教育用，三岁不吃奶粉了到时候。我去上班时最好的解决方法了，自己花自己钱也心安