给力心理
女,32岁,产后带娃抑郁了，结婚三年，准备要孩子，过程很坎坷，但是还好老天眷顾，怀上了，可是我刚发现我怀孕的时候我妈妈意外过世了，本来怀孕是个喜事，可是妈妈的去世让我很难受，妈妈过世了以为怀孕婆婆会来照顾，可是人家没管，进产房了人才来，后来寻思生了以后婆婆能来帮忙带孩子，结果出了月子也根本不管，自己带孩子真得很辛苦，老公起早贪黑的上班，根本顾不上帮我，老公要挣钱养家，婆婆他们就总说家里忙，来不了，可是不忙的时候我也没见着来，我特别纳闷为什么婆婆他们会不帮忙带，我也知道他们没有义务帮我带孩子，可是我心里就是不平衡，就这样因为没人帮忙带孩子总是因为孩子的问题跟老公吵架，晚上孩子起夜好几次，我根本休息不好，白天没人帮忙，还得自己带孩子，真得特别熬，心里也特别累，每天都很烦躁，有时候孩子哭闹就把情绪撒到孩子身上，可是孩子那么小，她知道什么，我也不想对孩子发脾气，可是我控制不了，我也不想每天都这样，我自己看自己也比较烦，可是我真的特别累，休息不好真的很难受，我也不知道自己该怎么了，谁能帮帮我，告诉我该怎么办，我婆婆他们是指望不上了！
6个拥抱
39条评论
753次阅读
网友
华西心理咨询需要多少钱
2024-11-19 21:21:25
咨询师王金波
您好
2021-01-13 15:13:29
咨询师王薇
你好
2021-01-13 15:14:06
咨询师王薇
一个人带孩子是真的很难
2021-01-13 15:15:00
咨询师王薇
0
加上你是母亲刚过世，可能对你来说面临失去母亲的痛苦，还要坚强带孩子
2021-01-13 15:15:45
咨询师王薇
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我也曾因为半夜起夜喂奶，面对孩子哭闹无助过。
2021-01-13 15:16:41
我不知道该怎么办了，心理上，精神上都好累，有时候真的不知道为什么活着了
咨询师王薇
你现在要把所有的注意力放到自己身上
2021-01-13 15:17:57
咨询师王薇
不要再对婆婆抱有期待
2021-01-13 15:18:07
咨询师王薇
你就不会那么难受
2021-01-13 15:18:14
网友龙凤
你好
2021-01-13 15:18:21
咨询师王薇
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再者，只要你愿意为自己承担起来，一定可以搞定。国外的女人几乎都自己带孩子的
2021-01-13 15:19:16
咨询师王薇
希望能回答你的问题[可爱]
2021-01-13 15:19:32
可是我自己带孩子真的特别烦躁，我总是发脾气，我不想带孩子发脾气，怕对她有阴影，可是我有时候真的控制不住
我也想每天都保持好心情，可是怎么就那么难呢觉得
咨询师张空寒
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您好，看了您的描述，能够理解您一个人带孩子的不容易，您需要一个人来帮助您。不知道这件事情您老公是如何看待的？
2021-01-13 15:21:47
咨询师周凡
您好！
2021-01-13 15:21:51
网友冷血党
看见你的问题了我觉得你坚持坚持就过去了
2021-01-13 15:24:46
咨询师李锦云
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抱抱你特别理解你 ，你一个人真的很不容易 ，觉得首先要处理的是你的这种产后的抑郁情绪 ，对你来说可能还有妈妈去世的这种阴影 ，建议尽快进入到心理咨询中
2021-01-13 15:25:28
我老公就觉得我什么也不干，不就在家带个孩子么，可是对我来说这么真难，我怀孕的时候问过我老公，可是我老公说生了以后他妈没事能来帮忙带，结果不打电话根本不来，就算来了也是呆两天就走了，然后也就不问了！
咨询师毛慧颖
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你好，能理解你的心情！在你心理最薄弱的时候发生了这么多事，内心的不平衡严重的影响了你的情绪状态，建议可以通过心理咨询做一下心理疏导，同时提升情绪管理能力。
2021-01-13 15:32:55
坚持多久是个头啊！
咨询师王薇
男人说话不要太在意
2021-01-13 15:38:04
咨询师王薇
感觉你心里没有支持
2021-01-13 15:38:25
嗯！好像就是这样
倾听者心语❤️
你好
2021-01-13 15:41:23
有时候想过不行狠心，把孩子放下离开，离开了我婆婆也就帮忙带孩子了，可是看见孩子真得不忍心！我没有妈妈了，我不能让我孩子也没有妈妈
咨询师张空寒
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我想所有的问题都有解决的方法，您的悉心陪伴对于孩子未来的身心健康非常重要。
2021-01-13 15:44:34
我目前没找到解决办法呢！所以来这寻求帮住，这样下去我会疯的觉得
咨询师王 宇
你好
2021-01-13 15:54:56
咨询师李风涛
您好
2021-01-13 15:55:21
咨询师曹春艳
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你好，孩子是自己的，自己带放心些。但你目前情绪有问题，需要先调整这部分。
2021-01-13 16:02:29
网友张晓娟
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宝贝，（抱抱）理解你的感受，母亲的突然离开，失去了心里依靠特别的痛苦无助，宝宝的到来又增添了许多的辛苦和烦恼。对老公和婆婆的失望也会形成内心的重负，心疼你！宝贝，宝宝就是我们的希望，孩子需要爱护，陪伴！相信会越来越好的。
2021-01-13 16:03:52
咨询师姜玲玲
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表面上看，是因为婆婆不能来帮你带孩子引起的你内心的委屈、抑郁和焦虑等情绪问题，可能更多的还是你们的夫妻关系出了一些问题，老公不理解、不支持的态度是重要的影响因素，从你的字里行间，能感受到你强烈的低自尊和低自我价值感。
2021-01-13 16:05:05
咨询师李凤秋
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您好，听起来你或许内心期待的是理解和支持，内心压抑的不良情绪，持续发泄在孩子身上，这不利于孩子成长，并会给孩子成长带来阴影，建议你做一对一心理咨询帮助你梳理关系，分析疏导你的压抑情绪。
2021-01-13 16:12:02
网友雅曦疗愈
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您好现实的问题如果有人可以帮忙你带孩子你的情绪会缓解很多的有没有条件或者考虑顾一个人看孩子？身边有没有可以信任说话的人呢？能陪你聊聊天，精神上支持一下也是好的。
2021-01-13 16:49:47
网友雅曦疗愈
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你可以私信我聊聊我对这方面比较擅长你郁闷的时候可以跟我倾诉一下？
2021-01-13 16:51:02
倾听者刘稳
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您好，我是一个两岁宝宝的妈妈，可能会更理解您和共情您，可以和我聊聊哈
2021-01-13 17:12:13
咨询师刘彦庆
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您好！一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意，我可以帮您一起去进行探索，分析，疗愈，成长！
2021-01-14 10:44:09
倾听者怡均老师
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可以试试适当给孩子送到托育机构，然后出去工作，你的压力太大了，一直压抑自己，希望有机会和你聊聊帮你解决问题。
2021-01-16 16:38:22
