给力心理
女,最近期末成绩不理想，学习压力好大，乐器也面临考级，因为学习紧张没时间练琴每次上音乐课都会挨骂，又和我妈吵了架在冷战，身边的烦心事压得我喘不过气，我感觉我什么都做不好，我是个废物，我真的坚持不住了。。。
5个拥抱
13条评论
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网友
心理咨询可以网上做吗
2024-12-26 01:59:42
网友龙凤
你好
2021-01-18 18:49:57
网友劲松老师
你好
2021-01-18 18:51:53
咨询师魏巍
0
你好，和妈妈的关系缓和会不会减少些压力呢
2021-01-18 18:52:28
咨询师王金霞
您好
2021-01-18 18:56:34
@魏巍也许，但是很难缓和，我也不想缓和
咨询师王薇
你好
2021-01-18 18:59:54
倾听者心流
您好
2021-01-18 19:12:59
网友太阳☀
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给自己减压，深呼吸，听缓解压力的音乐，接纳自己的情绪，不要对抗。
2021-01-18 19:16:55
倾听者紫晶心理
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我不觉得你是个废物，反而觉得你很了不起，现在很多孩子都还不如你，和妈妈关系紧张也只是暂时的，你们关系好的时候妈妈有时候是不是让你感觉到很温暖呀？
2021-01-18 19:42:10
咨询师王 宇
你好
2021-01-18 20:17:26
咨询师陈国民
暂不支持播放语音
2021-01-18 20:39:10
网友梦子Sama
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别难过。学习成绩不好一定有原因的。可能是方法不对，或者是考试时候太紧张。一次失败不怕什么，不是还有下次嘛？人生的成功可不取决于这一两次考试。至于音乐课，你可以静下心来好好地和你母亲谈一谈。我觉得你母亲会理解你的不容易。放开心态，你是个很优秀的人，身边还有很多爱你的人，多和身边朋友倾诉一下，适当休息。压力太大，学习效率会变低哦
2021-01-18 22:16:36
咨询师王莉
您好
2021-01-18 23:28:55
咨询师张志强
张志强送了一个拥抱
2021-12-17 22:54:44
