给力心理
男,16岁,今年16，高一学生，失眠，头痛已成常态，体重也减了不少，对什么都提不起兴趣 已经不知自残多少次了，已经开始考虑自杀
11个拥抱
9条评论
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网友
暑期社区心理咨询室
2025-01-13 06:53:04
咨询师王金波
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您好！这种情况可以和家长沟通，然后去看医生。
还有无论发生了什么事，都要好好爱自己。
2021-02-01 20:01:07
网友龙凤
你好
2021-02-01 20:03:28
网友若无初见
2
我不擅长安慰男孩子，但是，不要考虑自杀，非常痛苦的，别听帖子其他人告诉你安眠药不痛苦，长期失眠头疼可能是因为学业繁重，作息时间不规范导致的，可以尝试嗅一些橘子皮，柚子皮（新鲜的），可以有效缓解，另外，熬夜的你，要多吃水果，补充维生素，有助于睡眠
2021-02-01 20:09:08
网友
1
16岁的时候我也是这样的，我不清楚你具体原因，当时我是觉得没人理解我，学习压力又大。但当时我是靠我最讨厌的人熬过去的，别人说我不如他，那我就一定要赶上他，并且超过他。给自己一个能达成的目标，一个对手，你就没功夫想那么多了。还有定期给自己一个休息的时间。甭管是打游戏还是看小说刷剧都可以。但注意时间，玩个一两天调剂一下就可以。
2021-02-01 20:13:29
咨询师邓叶红
你好，这种状态多久了？看过医生吗？
2021-02-01 20:31:58
咨询师王薇
你好
2021-02-01 20:32:36
咨询师王 宇
你好
2021-02-01 21:11:35
咨询师刘彦庆
0
真是太难为你了，孩子，我们都在这里陪你。
2021-02-01 21:41:47
咨询师宫学礼
你好
2021-02-01 21:59:47
