男,20岁,当一个人心冷了,做事上万的温度。也无济于事。正是你有太阳的温度,你也融化不了,万年的冰,从此你有千般自愈的方法,依然救不活枯萎的心
6个拥抱
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网友
上海什么心理咨询
2024-12-26 03:32:14
什么好的呢?不过也是有一个聊天的人而已
连敷衍都给不了,怎么不会没有一种无助呢。
心死了,连敷衍都不愿意给了
家庭,压力,情绪,
心理很重,已经垮了
有时候自己也累啊,坏的事是你,背锅也是你,唠叨也是你
@陈明
过的容易就不是生活了。
不好
咨询师陈明
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我们听到不中听的话时,一般有三种选择:1指责自己。2指责对方。3观察体会——对方的感受和需求,心平气和的询问对方。观察体会——自己的感受和需求。心平气和的告诉对方。
2021-02-06 22:03:50
咨询师陈明
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世界上只有两种事情,一、自己能改变的事情,二、自己不能改变的事情。几乎所有不开心、所有心理问题,都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了,做不到,就产生挫败感。次数多了,就恶性循环。几乎所有开心、所有心理健康,都是专注于自己能改变的事情,每次都能做到,就产生成就感。次数多了,就产生各种良性循环。不能改变的事情,比如:过去的事情,将来的事情,别人的事情。能改变的事情,比如:现在当下的事情,自己的事情,可达成可实现的小目标。
2021-02-06 22:04:18
太难了
这么说@明天你好