给力心理
女,16岁,请问一下，经常出现抑郁的情绪，感到绝望，什么事都不想做，我也不知道自己有没有抑郁，我想知道该如何自我调理，怎么样才能从这种情绪里走出来呢
8个拥抱
19条评论
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网友
济南哪个医院看心理咨询
2024-12-26 02:45:04
网友Cx330
0
可以通过把自己想的东西写下来画下来，还有听歌！！
2021-02-06 21:33:28
网友Cx330
因为自己就是这样做的，虽然没有多大用
2021-02-06 21:33:40
网友Cx330
希望你可以好起来！！！加油捏！！！
2021-02-06 21:33:49
好
网友cryin
楼下一堆你好即将到达
2021-02-06 21:33:53
谢谢你
网友Cx330
不用谢啦，哇达西老树洞了
2021-02-06 21:34:11
网友Cx330
笑死，等会一堆你好
2021-02-06 21:34:19
网友龙凤
你好
2021-02-06 21:35:33
网友爱尚·家༒源铭
你好，可以聊聊，给你方法试试
2021-02-06 21:35:41
咨询师王金波
您好
2021-02-06 21:35:47
网友太阳☀
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
2021-02-06 21:37:11
咨询师王 宇
你好
2021-02-06 21:38:21
不要说你好
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-02-06 21:42:43
咨询师王薇
你好
2021-02-06 21:46:37
咨询师周凡
你好
2021-02-06 21:49:32
[再见]
咨询师陈明
1
您好，情绪背后是有原因的，首先看清源头，看清自己真正要的是什么，能改变的事情是什么。
2021-02-06 22:01:10
