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潭梦落花
729天前在线
2021-02-13 14:15:52
抱抱TA
回复
女,15岁,我以图片的形式倾诉。我该怎么样从这样的情绪中解脱出来?
11个拥抱
25条评论
519次阅读
网友
无锡报考心理咨询师
2024-10-04 09:32:02
网友
龙凤
你好
2021-02-13 14:16:14
您好
网友
从前有个班德尔人
小姐姐你好呀
2021-02-13 14:22:50
网友
从前有个班德尔人
要提高自己的专注力
2021-02-13 14:23:03
网友
从前有个班德尔人
高一内容着实不难
2021-02-13 14:23:10
网友
从前有个班德尔人
在练习之前要先搞懂知识点
2021-02-13 14:23:28
倾听者
红叶情感指导
[玫瑰]
2021-02-13 14:25:32
咨询师
王薇
你好
2021-02-13 14:26:03
咨询师
王金霞
您好
2021-02-13 14:28:21
咨询师
陈明
0
您好,您很善于观察,思考。您看到了自己的负面情绪。同时,也可以慢慢观察自己情绪,背后的真相。
2021-02-13 14:28:55
谢谢[可爱]
咨询师
陈明
0
情绪背后,可能有一些孩子思维模式。比如,父母对我好,我才好,父母对我不好,我就不好。 我们长大了,要为自己一生负责。为自己所有事情负责。可以慢慢做自己的主人,掌控自己的情绪而不是被情绪左右。
2021-02-13 14:33:19
咨询师
陈明
0
当局者迷,旁观者清。经常有意识,假设旁观自己,观察自己的情绪,思维模式,成熟度。让旁观者立场的自己,给自己一些建议。
2021-02-13 14:35:09
嗯嗯
网友
守护者
0
放下内心的东西,把自己内心不好的东西都清理出来。让你的老师和同学理解你,不是去躲避只有让身边的人知道你的心,别人就有可能帮你
2021-02-13 14:36:41
谢谢[微笑]
倾听者
宋老师❤
你好
2021-02-13 14:40:50
咨询师
王 宇
你好
2021-02-13 14:43:18
咨询师
李祥福
0
你好,所有心理现象背后都有值得我们一起探讨的原因,联系我帮你找到解决困扰的方法。
2021-02-13 14:56:41
网友
l欣怡是理想
我都还没走出来
2021-02-13 15:25:39
网友
解心语
0
你好,看到你的描述,很理解你的心情。希望有机会和你聊聊,给你支持!
2021-02-13 15:26:53
网友
源铭
你好,可以聊聊吗?帮你分析一下
2021-02-13 15:57:08
咨询师
张江龙
[咖啡]
2021-02-13 16:10:15
网友
盼婷
我也还没走出来呢
2021-02-13 16:38:50
网友
盼婷
哈哈
2021-02-13 16:38:55
咨询师
张志强
张志强送了一个拥抱
2022-02-02 21:57:52
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