女,14岁,我不知道怎么的从公交车上一下来就是很恼,非常的生气。我的妈妈跟我的婆婆陪着我,走了一会儿,发现了一个母亲带着一个跟我差不多同龄的男孩子。我就,又开始,就有一种想冲上去掐断那个男孩子脖子的想法。或者把路边的小摊的架子扔过去砸死他。那时候我真的快控制不住了。想法越来越强烈,我越来越激动。之后就又非常想把我周围的人都干掉,我就用力掐了一下自己才清醒一点。我该怎么办啊。我真的不想这样下去了
5个拥抱
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网友
中国的心理咨询机构
2025-01-08 18:53:26
写过了。没有用
又不能。就只能在自己身上搞。