给力心理
女,21岁,望着眼前的一切，内心没有一点想法，已经好几天没有洗澡了，身上一点动力都没有，我试着去宣泄这样的情绪，我去跑步，想把这一切都跑走，一直跑，一直跑，用尽全身力气跑，我发现根本没有，很孤寞，连呼吸声也听不到，已经好几次晚上再被子里偷偷的哭，莫名其妙的，我也不知道自己怎么了。去网上做了一些心理测试，结果是中度抑郁，我觉得不准，很没有依据。但我却相信这是真的，我希望自己生病了，不然我这几个星期的状态我没有理由去定义它，我也希望自己病了，这样我就有理由并且心安理得的拒接外面的一切。每天不知道干什么，早上5点睡，下午34点起，可以一天不吃不喝，也没有胃口吃，尽管已经饿了。打开手机刷着视频，一条一条，几个小时过去了，没有笑容，没有想法，与自己独处的夜晚，很空虚，很迷茫，不想社交，不想聊天，不想开学，不想做任何事，看到人就害怕说话。每一件事都让我特别烦躁，没有力气对应外界，很麻木。我经常在想如果我现在消失的话我一定要把关于我的东西全都扔了，什么都不剩，手机格式化，把自己清理干净，把后事和想对亲人说的话写好信，对他们说，不要为我难过太久，下辈子我一定把快乐装满再来找你们，并把我这几十年的养育之恩好好报答，这辈子对不起了。我连自己的坏情绪都打不过。我真的好没用。这世界能知道我想法的只有我自己，如果我死了，记不得了，那我唯一记得这世界的记忆都带不走。想过很多种死法，想过死后我的亲人会怎么样，想过如果我没死成功醒来肯定被骂，想过没死成功但是送进医院药的钱会成为家里不必要的支出，想过如果我把这一切说出来肯定会呗嘲笑，因为我见过他们无情的嘴脸，无情的谩骂。仿佛在对我说：现在谁不抑郁啊，真把自己当回事啦，你抑郁你了不起了，谁没有心情不好的时候啊，就把这种当成抑郁了？还是闲的，没有事做就会胡思乱想。。。。
7个拥抱
21条评论
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网友
心理咨询四大理论流派
2024-12-26 03:50:04
咨询师王金霞
您好
2021-02-19 23:04:36
倾听者宋老师❤
你好
2021-02-19 23:07:29
倾听者太阳花
你好
2021-02-19 23:07:55
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-02-19 23:09:12
网友因为有爱，所以更爱。
你好，去接纳自己的情绪，
2021-02-19 23:21:38
网友龙凤
你好
2021-02-19 23:39:57
倾听者梁霄
能去医院看看吗？
2021-02-19 23:52:00
网友游客
不要低头，要往上看，要去更远的地方
2021-02-19 23:54:35
网友本日’未熟者
自己活的开心快乐点啊
2021-02-20 00:23:51
网友背光
我也越来越不想动，好久没洗澡了
2021-02-20 00:28:47
网友背光
我们是一样的
2021-02-20 00:28:51
网友背光
如果你愿意的话，我可以理解你
2021-02-20 00:28:59
网友Myriade
0
我当初和你的症状太相似了，我是抑郁症已经治疗一年了现在好多了，发现自己不对劲一定要去看医生呀亲爱的，加油，一切都会好起来的[玫瑰]
2021-02-20 01:36:02
咨询师刘彦庆
0
您好！一切心理现象的背后都有其深层次的原因。如果您愿意，我可以帮您一起去进行探索，分析，成长！
2021-02-20 02:22:38
网友Re.
我也特别懒
2021-02-20 05:41:48
网友Re.
网上好多都不准，
2021-02-20 05:42:02
网友Re.
只有对你好的心态相信
2021-02-20 05:42:43
网友Re.
其他不要信
2021-02-20 05:42:51
咨询师王 宇
你好
2021-02-20 06:07:10
网友风吹花儿开
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抑郁是能治好的，需要马上行动起来去看医生。
2021-02-20 07:03:09
咨询师李凤秋
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您好，建议做一对一咨询帮助你具体分析疏导调节。很愿意为你助力！
2021-02-20 07:41:43
