男,36岁,习惯就是一种无意识的重复。比方说穿衣、吃饭和刷牙,你每天都会做这些事,而且会反复去做,从来不会质疑为什么要做,这就是习惯的力量。好习惯的养成,是杰出人士所必备的能力。什么是好习惯?早起、早睡、多喝水、多运动和阅读,这些都是好习惯,它们往往是逆人本性的,正因为如此,只有少数人才可以做到。 我相信教育的力量,也就是说,可以通过后天的努力去改变一个人,让人实现终身的迭代以及升级。哪怕你过去是懒癌患者,或是一个庸庸碌碌的平凡人,都没有关系,只要你想改变,现在就是改变和提升自我的最好时间。
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网友
宁波心理咨询哪个医院好
2024-12-26 02:21:11
谢谢!