给力心理
女,12岁,学校给的压力好大，实在是太大了，我也好累，学校就知道让我们学习连休息时间都没有，一天下来都是腰酸背痛的
5个拥抱
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网友
杭州青少年心理咨询专家
2024-11-19 23:51:00
咨询师王金波
1
您好！刚刚看完您所有的描述，非常理解您此刻疲惫的感受。
那么对于尝试做下压力缓解规划，同时选择适合的方式提高学习效率，从而减少压力。
2021-03-06 07:49:40
咨询师王金霞
1
您好，可以感受到现在学生们的课业负担很重，在这样的情况下需要多注意休息，休息好了才有充沛的精力专注地学习。
2021-03-06 07:49:50
咨询师张空寒
每个上学的孩子都很辛苦，照顾好自己。
2021-03-06 07:51:18
咨询师毛慧颖
0
你好，能理解你的心情，当我们改变不了外在环境时，我们可以调整自己来适应外在环境。
2021-03-06 07:55:06
咨询师罗怡萱
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看的时候你肯定是一个对学习对自己有要求的学生，学校给压力大，每个学生的承受能力不一样。如果实在是尽力就可以了，不要把自己压垮，关键是心理调试能力。
2021-03-06 07:55:22
咨询师罗怡萱
0
看的出来你肯定是一个对学习和对自己有要求的学生，学校给压力大，每个学生的承受能力不一样。如果实在是尽力就可以了，不要把自己压垮，关键是心理调试能力。
2021-03-06 07:55:48
咨询师陈明
0
您好，您感觉很累，身累心累各占几成呢？心累可以通过调整心态处理。
2021-03-06 08:05:06
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，非常理解您此刻疲惫的感受。
那么对于尝试做下压力缓解规划，同时选择适合的方式提高学习效率，从而减少压力。
无论何时，都请相信，解决问题的方式总比问题多，坚信这个信念后，或许就会有不同的感受。
2021-03-06 08:05:07
咨询师王金霞
1
您好，可以感受到现在学生们的课业负担很重，在这样的情况下需要多注意休息，休息好了才有充沛的精力专注地学习。
在提升孩子们文化学识的同时，也需要关注身体健康情况与内心的真实感受，从而追求快乐教学
2021-03-06 08:05:15
倾听者宋老师❤
你好
2021-03-06 08:21:33
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-03-06 08:23:28
咨询师王莉
您好
2021-03-06 08:43:48
网友龙凤
你好
2021-03-06 09:25:40
倾听者余文
0
我希望能给你提供帮助，你觉得有需要可以点我头像私聊
2021-03-06 09:48:02
咨询师王 宇
你好
2021-03-07 12:30:20
