女,17岁,怎么才能开心, 有时候突然间心情就特别不好, 然后啥也不想做, 控制不住自己乱说话, 然后就又特别难过, 过后回想起来,就一点小事就难过。。 哭完后突然间又特别困?就特别想睡觉。 此外,有时还想自残。。感觉自残的感觉很舒服? 想问一下,怎么调解?怎么才能控制自己?这是抑郁症还是情绪偏激? 本人17岁,五年级的时候比较傻曾自杀过,还抑郁了3年。然后就又自己调整过来了。所以一直比较珍惜生命,现在怎么又这样了? 马上要高考了,害怕自己学不进去,怎么办?怎么静心和开心?
8个拥抱
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网友
邢台瑞意荣成心理咨询中心
2024-11-19 14:25:20
双向是什么?
真的挺头疼,正常的时候挺好,不正常时候简直了,过后回想起来干事太傻了