给力心理
男,18岁,很想进步，但是脑袋思想打不开，能力很薄弱，说话紧张，干啥都紧张，控制不住，只要在人群中，之前并不是这样，而且相反，是个很外向的人，没经历什么大事，就是强迫焦虑慢慢演化过来的。不知道从哪里出发点，哎。焦虑强迫已经3年了，3年没有正常的生活体验，虽然做过很多事，也谈过恋爱，但好像都是做梦一样，跟没有发生过似的。导致浪费3年的成长时间。还担心在大学了，我还什么都不懂。都不敢说话。啊啊啊。
9个拥抱
21条评论
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网友
心理咨询师课程有哪个
2024-11-20 03:38:06
网友一只兔子
兔兔安慰安慰你～
2021-03-10 15:58:44
咨询师王金波
您好
2021-03-10 15:58:57
老师好
谢谢兔兔
倾听者晓然
三年前一定发生什么不愉快的事情了
2021-03-10 16:04:22
没有一直都那样吧
就想的多
怎么能转变一下呢。或者是找个出发点
关于自己身心健康不良习惯什么的，熬夜，也禁欲了。怎么没有转变啊啊啊
咨询师王 宇
你好
2021-03-10 16:27:03
咨询师罗怡萱
0
这个是潜意识层面的自卑心理，可以通过催眠治疗，效果特别好的。有需要联系我。
2021-03-10 16:28:06
倾听者心语
你好
2021-03-10 16:40:53
咨询师王莉
您好
2021-03-10 16:43:14
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-03-10 17:06:29
倾听者沐沐老师
脾虚也会造成焦虑多思
2021-03-10 17:35:53
网友青色
0
如果可以，让自己忙起来吧，日子过得充实一点就不会想那么多了，找一些兼职，假期和同学朋友出去玩一玩，晚上到操场跑跑步，心情会变好很多
2021-03-10 17:48:12
咨询师王薇
你好
2021-03-10 17:49:40
网友龙凤
你好
2021-03-10 18:10:35
网友╮(‵▽′)╭
0
不敢说话就朝别人微笑，倾听，比那些话痨效果还好。不要强迫自己非得说，微笑是最好的名片
2021-03-10 18:57:36
网友解心语
你好
2021-03-10 19:53:29
网友伟伟咨询
0
你好，我们可以聊一聊，我能帮你解决你的问题，私聊好吗？
2021-03-11 13:13:54
