网友
心理咨询师三级有简答题吗
2024-12-27 13:44:44
谁帮我解答一下啊
就是时不时会很低沉 压抑
很烦 觉得什么不是我喜欢的 就是很讨厌
而我总是要去顺从 我都快发现我不是在过自己的生活了
可是我现在不知道再怎么去做回自己 非常苦恼
咨询师游宁
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不知道你感觉到自己的自责没有。当我们一直感受到自己情绪情感得不到满足被人忽视的时候,是会发生很多负面的情绪的。这些情绪再得不到释放堵在心里,就像一个巨大的包袱噎着你,你都恨不得把这个受伤的自己有多远都多远了,哪里还有心情去喜欢什么东西。
2017-07-28 17:12:58
就是一句话就能影响我的心情
好像有点 这也是很烦恼的其中之一吧
可能觉得他们太现实 或者像墙头草一样