我是一名初中生,我最近情绪波动很不稳定,总是为别人考虑,有的时候莫名其妙难过,感觉自己老被孤立,每天的复制粘贴让我感觉自己是被囚禁起来的小鸟,我真的很想发火却又不敢,老是死劲的克制自己
8个拥抱
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网友
心理咨询室背景图片素材
2024-11-20 01:00:24
嗯
我不知道为什么但是我的心情就是很不稳定
老是想哭
总感觉自己一点优点都没有
感觉很自卑
感觉别人讨厌自己老被好朋友孤立
咨询师罗怡萱
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你好,老师看完你的个人描述觉得你是有必要关注一下自己的身心健康。任何情绪的背后都是有原因的,这个原因有时候你能意识到,但是更多的时候我们意识不到,也就是潜意识里面的东西在左右我们的思维,你感觉不到,但是确实在“自动化驾驶”我们的情绪和行为。
2021-03-24 20:12:16
我感觉我很健康
我可以控制自己的脾气
但是我很累
放不下,不想把负面情绪给别人
我只想把好的情绪给别人
今天差点控制不住自己脾气了
而且时哭时笑
真的莫名其妙
网友A咚咚
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你是一位善良的孩子,初中孩子普遍多多少少的都有些压力,有的孩子会把这当作动力,或者在父母的驱使下不断进步前进,而身不由己,面对学习确实乏味但是这是咱们必须经历的,不经历风雨过后怎么见彩虹,通往成功的道路是孤独的!
2021-03-25 07:54:16
我现在真的笑不起来
每天都摆着一张面无笑容的脸
同学和我说话我只能勉强带微笑
但是我就是不开心
不愿意和附近的人倾诉