温柔虐π_π 1170天前在线
2021-04-02 15:06:48
抱抱TA 回复
男,17岁,我好像刚刚化解了内心的两个人格,就想我是两种状态。2个我的存在。有一个非常优秀和一个非常焦虑的状态,有时候可能有第一种人格在指挥我,可是那个焦虑的人格就会时不时出来影响。还有时候焦虑人格控制的时候,优秀人格也在鼓励自己。反正两种状态给人感觉一样不一样我不知道。反正给我感觉是太大反应了。毕竟事情做的好不好都由它决定。但都是没有情绪的,只有在思考。然后现在感觉我思考不出来那两个人格状态了。自身有合理情绪了。刚刚看了一篇文章感觉可能是想通了吧。真实的自己感觉出来了。我觉得如果过一晚上状态和思维不会变的话,那应该是告别强迫症了哈哈。如果变了,可能还得努力吧
6个拥抱 19条评论 461次阅读
网友
乌鲁木齐市的青少年心理咨询师
2024-12-26 03:18:42
咨询师王金波
您好
2021-04-02 15:08:43
您好
网友龙凤
你好
2021-04-02 15:09:04
倾听者阳光愈见心理
你好
2021-04-02 15:09:15
完了
想多了
网友晓机灵倾听
你好
2021-04-02 15:09:26
网友
理解
2021-04-02 15:27:11
咨询师周凡
你好
2021-04-02 15:28:44
咨询师王 宇
你好
2021-04-02 15:40:18
网友王莉
您好
2021-04-02 16:01:22
咨询师王晓光
你好
2021-04-02 16:31:56
咨询师罗怡萱
0 你好,可以跟老师聊聊,关注一下内心的真实想法。
2021-04-02 17:22:04
倾听者fightback
23岁的我可以和你聊聊
2021-04-02 17:54:57
咨询师张江龙
[咖啡]
2021-04-02 17:58:28
网友金子
0 你好,给你一本分身修炼功法,让你把他练成分身,一个泡妞,一个赚钱。。。[龇牙]
2021-04-02 18:00:11
网友哈哈的笨蛋
我也是
2021-04-02 18:19:52
网友哈哈的笨蛋
心里面两个我自己
2021-04-02 18:20:02
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的
女,40岁,《新体悟-超越自我的可能性》 我不愿意和父母和解,不是我不知道障碍是什么,而是我根本不想移开那障碍。 因为就是那障碍,塑造了我的自我,给了我身份感,如果没了身份感,我的人生将失去连续性,我将进入一个未知的世界。我害怕离开熟悉的世界,我担心我会从世界的边缘掉下去,这让我感到恐惧,因此不敢再往前,不敢尝试消弥与父母之间的障碍。 当然也是因为怨恨。但如果只是怨恨,可能还不至于完全没有动力和解,至少会尝试一下,只有保住身份感的信念,才让我更加坚定。 有了这个感悟,我觉得我就能走上不认同自我的道路了,一直往前走,就能看到自我的幻灭。 亲子间,人与人之间之所以无法沟通,都是因为双方自我感太强,拼命维护自我,誓死不让步。 有了这层体悟后,我也不会强迫自己去理想化的行事,当今要务还是维护自我,只是相信这种维护感一定会慢慢松懈。 可以说成“我已经有了信仰”。我信仰“虚构的自我终将消失”。 现在我的自我感还是特别真实而强大,只是我信仰了另一种可能。 以前是书本知识告诉我有那种可能性,我只是头脑相信。现在是开始有体悟了,我确信那种可能性是真的。 我看到了一道光,我将去往光的方向。
9个拥抱 18条评论 587次阅读 1 元 1363天前

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