男,20岁,最近心情还好,但是我还是怕黑狗出现,它蚕食我........残存的理智告诉我:我的心结别人没经过,听不懂。
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网友
宜昌青少年心理咨询师
2025-01-13 07:03:36
自我强加的,庸人自扰罢了
什么意思?
咨询师罗怡萱
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你好,老师看完你的个人描述觉得你是有必要关注一下自己的情绪。任何情绪的背后都是有原因的,这个原因有时候你能意识到,但是更多的时候我们意识不到,也就是潜意识里面的东西在左右我们的思维,你感觉不到,但是确实在“自动化驾驶”我们的情绪和行为。
2021-04-03 19:51:16
那我对潜意识说:sorry,p****n,t****u,i****u.这样呢