请求解答。 大概初一有迹象,但真正是在初二开始的,就是自己的脑海里会一直映这一个人的某个部位,当时初二是真的很崩溃,自己也不知道是为什么,基本上是感觉自己没有未来的如果这样想学习也学不了,根本无法集中注意力,每天早上也是晚上也是,一整天,自己跟自己沟通当时是没有用的,就算不是这个了又开始换另一个了,有时候我真的很佩服我自己是怎么做到的,结果就是越来也不想学习,也不能说是不想,是不敢,我自己对学习还是有兴趣的,但不敢 后来乎,可能因为每天玩手机,这个渐渐渐渐消了,但是又有另一个来代替了,比如说看电视,你的旁边有人,并且侧眼不是可以看到吗,然后你的整个关注都是你旁边这个人,你去学校听课,你的注意都在你的左上角右上角前面或,,这几个人,根本不能集中全力听课,看电视也是,尽管你身边没有人,你的注意力有时也会被旁边的桌子椅子,有时候我真的是无比佩服我自己,,怎么做到的 然后一直到高一下册了,明明换了的,然后现在又开始初二的了,但是呢,不是一个部位了,而是整张脸了,你知道有多崩溃吗,早上一醒来,脑海就是,之前初二是最严重的,晚上睡觉也是,根本有时候无法睡着。现在每次看到楼下,听到跳楼事件,一点都不怕,往楼梯下看,真的很想。但是我又不想。 我该怎么办。如果能解答,非常感谢。
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网友
心理咨询鳌头深圳深科
2024-11-20 04:04:50
倾听者喜欢白菜
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@楼主,你的情况有点复杂,跟过往有关,从你的描述只能知道你大概的状态,但只有上述内容,不能够解决问题,需要了解几个点,然后需要一段时间,比如一个月左右,和你自己的一些配合。
2021-04-04 20:58:13
因为不能思考,你也无法集中去思考,总会想到,可以去,但是单纯就是你看个题,题目长时,一边想着一边看,你甚至可能会忘了,知道想是没有用的,但是呢,我也想不这样啊,,,,,
无