女,13岁,经常喜欢没有其他人环境,但是在这种环境出现风吹草动我就会有强烈的恐惧感,甚至只是风把门吹的开了一点我都会全身绷紧,想象着有什么人进了我家之类的,最后会害怕地发软也是有的。虽然知道和别人在一起时这种情况就会变弱,但是我不太喜欢和别人太多接触怎么办
5个拥抱
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网友
沧州心理咨询门诊室
2024-12-27 14:26:19
咨询师冯静
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听上去您内心的安全感需要加强,现在您这状态,仿佛是个曾经受到过严重惊吓的孩子,不知什么时候下一次惊吓会突然发生,以至于每当一个人独处的时候会感觉周围环境很不安全。
2021-04-05 19:50:35
谢谢
有时候这种恐惧就特别突然
害怕家里有坏人甚至不敢敲门回家