女,21岁,最近总是失眠,很害怕自己一个人,晚上总是睡不着,胃口也不好,长时间的慢性胃炎折磨,已经持续好几个月睡不好,工作压力和家人给的压力让我觉得好难受,但是家里人总会觉得我好乐观,但是我内心有很多说不出的难受,或者是不敢说出来,很怕别人觉得我很矫情,身边太多人就会觉得很不自在,很没安全感
9个拥抱
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网友
大学生心理咨询师助理兼职
2024-12-26 13:03:52
三四个月吧
工作了,在实习,不愿意跟同事交流或者有太多的交集
不敢去面对
经常心跳好快
晚上一有声响就不敢睡
会
要使劲呼吸