给力心理
女,27岁,--《心理咨询很简单，心理治疗也不难》-- 最近观察了好多案例，尝试帮助后，分析总结并设想了一个原理。 我觉得心理治疗步骤是---理解自己>找到自己>活出自己。这是人格层面的自己。想要理解自己，建议从《马斯洛人本哲学》开始。 自我成长步骤是---认识自己>发现自己>成为自己。这是精神层面的自己。想要认识自己，建议从《九型人格的智慧》开始。 务实的人用心理治疗步骤就没问题了，就能自我认可、自我接纳了。因为务实的人更接近生活本质，遵循主流价值观，有丰富的人生追求。 给务虚的人用心理治疗效果就不好了，需要用自我成长步骤帮助其唤醒内在能量。 因为务虚的人更接近宇宙本源，他们有内在的方向感，追求内在的宁静。外界的声音对他们来说是种强烈的干扰，所以适应不好，导致生病。 当然，还有一种是既务实又务虚的人不容忽略。如何更好的帮助他们，也是值得讨论的问题。 我觉得可以把务实的人比作“饺子”，把务虚的人比作“汤圆”，他们是相似但不同的品种，最好不要把他们一锅煮。 我觉得务实的人容易患的心理疾病可能是---焦虑症，外源性抑郁，双相情感障碍等。 务虚的人容易患的心理疾病可能是---内源性抑郁，精神分裂等。 既务实又务虚的人容易患的心理疾病可能是---强迫症，精神分裂等。(知道精神分裂有几种类型，但还没弄明白) 我觉得在九型人格的框架内，务实有(378号)，务虚有（459号)，既务实又务虚(126号)，用务虚的方式务实有(3w4、6w5、1w9,和一对一自保副型)，用务实的方式务虚（有5w6,4w3,9w8)号。
15个拥抱
25条评论
748次阅读
赏1 元
网友
2024-12-26 03:32:27
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2021-04-09 15:00:28
我想表达的重点是。尽量不要把饺子汤圆一锅煮。绝大部分咨询师都是务实的类型，在帮助务虚的人的时候，你们难以真切了解他们的心理需求和精神需求。因为见效慢，甚至无效。
因而见效慢
网友
想让我开口吗？
2021-04-09 15:06:17
网友
我就帮助你们一回．
2021-04-09 15:06:30
网友
就像你是病症一样，也不是三两天的事情．
2021-04-09 15:06:50
网友
0
解决你的问题，可以让你感到一时之愉，就解决你多年的问题吗？
2021-04-09 15:07:14
网友
0
有的解答，得不到你想要的答案．每个人都有每个人的看法，褒扁不一．
2021-04-09 15:07:59
网友
0
你需要找一个，能体会，能懂你的人去倾诉．
2021-04-09 15:08:27
网友
这样你也许会收到奇效，更好地蜕变．
2021-04-09 15:08:47
网友
1
有些东西，虽然不能实质性的解决问题．但都能帮你疏导一些思绪．给你一些解答的方法．事在人为．主要还靠你．
2021-04-09 15:10:36
网友inky
同意楼上，事在人为，主要还是靠自己
2021-04-09 15:18:57
网友inky
1
真正能够走出来的，只有自己，别人最多只能起到辅助作用
2021-04-09 15:19:32
inky对，我说的就是辅助。但辅助分为有效，微效和无效
网友心途导师
[玫瑰][玫瑰]
2021-04-09 15:36:49
网友inky
0
￣￣)σ取决于辅助人的辅助能力，和当事人的接受程度
2021-04-09 15:43:16
咨询师王 宇
你好
2021-04-09 15:43:17
网友inky
1
同样，如果拒绝帮助，那么再精湛的帮助能力，也显得微不足道
2021-04-09 15:44:44
咨询师刘真
1
心理咨询步骤好像一个注射器，想要取得效果，关键是看注射液。
2021-04-09 15:46:10
[强][强][强][强][强][强][强][强][强][强][强]刘真
网友龙凤
你好
2021-04-09 15:50:11
倾听者心语❤️
你好
2021-04-09 16:05:47
倾听者心@易
0
有道理，心理咨询就是一个人陪伴人，人影响人，人改变人的一个过程。
2021-04-09 21:58:23
网友曦
真正能救你的只有你自己！
2021-04-09 22:00:40
倾听者朔月
感谢你分享了你的见解
2021-04-09 23:55:32
倾听者妙真老师
妙真老师送了一个拥抱
2022-01-05 17:37:51
网友文。
文。送了一个拥抱
2022-02-08 18:38:51
