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尤野
1329天前在线
2021-05-02 05:17:31
抱抱TA
回复
女,19岁,失眠很多天了,早上要上课,晚上一直睡不着,大脑特别兴奋,但是眼睛很累怎么办?
10个拥抱
25条评论
392次阅读
网友
企业心理咨询活动策划
2024-12-26 02:44:05
倾听者
❤猫
0
能感受到你的痛苦,愿意的话可以聊聊,我一直都在,欢迎私聊
2021-05-02 05:19:22
倾听者
宋老师❤
你好
2021-05-02 05:19:29
倾听者
宋老师❤
失眠时你会怎么样做呢?
2021-05-02 05:20:36
就躺着,听歌之类的
网友
西门小庆
不是放假?
2021-05-02 05:21:31
不放假
网友
西门小庆
做运动,就困了
2021-05-02 05:22:31
倾听者
宋老师❤
听歌时可以做些眼部放松的动作试试
2021-05-02 05:23:56
嗯嗯,好的,我会试一试
网友
西门小庆
我刚运动玩,准备睡
2021-05-02 05:25:30
好
网友
西门小庆
想知道什么运动吗?
2021-05-02 05:26:45
瑜伽?
网友
西门小庆
私
2021-05-02 05:27:30
咨询师
王金霞
您好
2021-05-02 05:47:36
网友
龙凤
你好
2021-05-02 05:55:48
咨询师
张庆仪
您好
2021-05-02 05:58:57
咨询师
张庆仪
0
造成失眠的原因很多,有做过身体检查吗?如果身体本身没有问题的话,就考虑是心因性的,可以通过心里疏导查找诱因,针对性的做出调整。
2021-05-02 06:00:34
网友
找个懂我的女孩
早上好
2021-05-02 06:30:26
咨询师
王薇
你好
2021-05-02 07:27:14
倾听者
齐德辉
你好!
2021-05-02 07:32:13
倾听者
余味【情感导师】
0
你好,遇到什么问题啦?我是心理咨询师,情感婚恋专家
2021-05-02 07:43:13
咨询师
罗怡萱
0
你好,可以跟老师聊聊,专业帮你分析,建议,指导[玫瑰]
2021-05-02 10:46:56
网友
无法挽留
私聊
2021-05-02 14:39:46
咨询师
王 宇
你好
2021-05-02 17:43:18
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