女,25岁,最近压力很大,工作上事情很多,自己也在寻求新的稳定的工作机会,又要上班又要准备各种考试,压力很大,一点点不顺又会挨父母的骂,啰里八嗦的一堆,搞得我心情很压抑,没有突破口,又还要上网课,不知道怎么调节自己比较好,现在看着题目就头疼,看不进去书,但是很快就要考试了,要准备的东西还很多。
9个拥抱
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网友
心理咨询师报考官网.
2024-12-26 14:02:44
能
最近很焦虑
啥东西都学不进
哈?
你好