给力心理
女,16岁,今天我有个难过的原因是因为我们社团嘉年华尤克里里展示，然后有个跟我玩的挺好的同学负责拍照，她昨天说给我拍，然后今天拍完后跟我说你是什么表情跟面瘫一样，而且语气感觉也不是在开玩笑，我很难过。我确实感觉自己当时笑不出来太紧张了虽然没有人关注我，但是之前在舞蹈团是群舞而且做动作什么的敢笑，现在不敢了可能就光在那唱歌吧，唉不知道怎么办，明天后天还有我很紧张怕，可是我不想再被说面瘫了 很想改变但不知道怎么调节
6个拥抱
18条评论
342次阅读
网友
对心理咨询这种活动有什么看法
2024-11-20 08:10:56
倾听者黄老师
您好
2021-05-12 21:25:00
咨询师王金波
您好
2021-05-12 21:25:58
您好
希望可以获得解答
倾听者欣缘导师
您好
2021-05-12 21:27:30
咨询师王 宇
你好
2021-05-12 21:30:28
您好您别您好了求求了
是系统自动的吗？
网友你的崔先生
不是自动回复的
2021-05-12 21:36:32
咨询师黄艳红
0
你好，自信是要自己相信自己是最好的，给自己不断输入自信指令，就会有改善～
2021-05-12 21:46:04
网友遗憾是她
紧张？
2021-05-12 21:46:22
网友如歌老师
咬根筷子练练？
2021-05-12 21:48:35
咨询师罗怡萱
0
你好，可以跟老师聊聊，专业帮你分析，建议，指导[玫瑰]
2021-05-12 21:49:48
咨询师王薇
你好
2021-05-12 21:58:12
倾听者余味【情感导师】
0
您好！有什么可以帮您？我是国家心理咨询师，情感婚恋专家！
2021-05-12 22:17:57
网友龙凤
你好
2021-05-12 22:52:32
网友创可贴
0
学校参加活动的时候，我也是这样，后来跟同学一起聊一起练习，慢慢就好了，可能是你本身也是内向问题这都没啥的，你跟同学说一下，自己有点紧张不是故意那样的希望他理解。别去一直想这个事，拍个照而已当然要美美的，开心最重要呀你说呢，
2021-05-13 05:20:54
嗯嗯好哒谢谢大家
