不知道自己需要什么,相信什么了,以前喜欢看书,现在看书也记不住,看了白看,而且整天大脑都想依赖看书或者看一些光盘,天天的任务好像就是有未完成的愿一样,可是又摸不到什么是,有时候觉得不看书不看光盘自己现实中也会,不看也知道,只要有自己,请问大家,有什么建议吗
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网友
心理咨询师一级和三级
2025-01-13 06:41:29
有时候看了什么就想按照它说的去做,感觉就过不成自己的生活没能有自己的思想了
请问大家我这种状态正常吗
有时候觉得不看对有时候又觉得不看不对人应该多看书对自己有好处
可是看了又几乎用不到